Zistite, čo máte na tanieri

Raspberry, 'Wakefield', frozen

Kalórie a výživové údaje

39
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,3 g
Sacharidy5,2 g
Tuky0,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 39 kcal —
  • Bielkoviny 1,3 g 3%
  • Sacharidy 5,2 g 2%
  • Tuky 0,4 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 4,7 g 17%
  • Cukry 5,2 g —
  • Sodík 0 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 16 µg 2%
  • Vitamín C 14,2 mg 16%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0,98 mg 7%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
  • Niacín (B3) 2,5 mg 16%
  • Vitamín B6 0,07 mg 4%
  • Folát (B9) 150 µg 38%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 23 mg 2%
  • Železo 0,89 mg 5%
  • Fosfor 37 mg 3%
  • Draslík 220 mg 5%
  • Zinok 0,47 mg 4%
  • Selén 0 µg 0%
  • Jód 0,3 µg 0%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g391,3 g5,2 g0,4 g
50 g50 g200,6 g2,6 g0,2 g
150 g150 g591,9 g7,8 g0,6 g
200 g200 g782,5 g10 g0,8 g
250 g250 g983,1 g13 g1 g

Otázky o potravine Raspberry, 'Wakefield', frozen

Koľko kalórií obsahuje Raspberry, 'Wakefield', frozen v množstve 100 g?

Raspberry, 'Wakefield', frozen: 100 g obsahuje 39 kcal, 1,3 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raspberry, 'Wakefield', frozen v množstve 50 g?

Raspberry, 'Wakefield', frozen: 50 g obsahuje 20 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raspberry, 'Wakefield', frozen v množstve 150 g?

Raspberry, 'Wakefield', frozen: 150 g obsahuje 59 kcal, 1,9 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raspberry, 'Wakefield', frozen v množstve 200 g?

Raspberry, 'Wakefield', frozen: 200 g obsahuje 78 kcal, 2,5 g bielkovín, 10 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raspberry, 'Wakefield', frozen v množstve 250 g?

Raspberry, 'Wakefield', frozen: 250 g obsahuje 98 kcal, 3,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) L1054 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny