Zistite, čo máte na tanieri

Rak riečny

Kalórie a výživové údaje

varený, grilovaný

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny19 g

Sacharidy0 g

Tuky0,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	83	19 g	0,8 g
50 g	50 g	42	9,5 g	0,4 g
150 g	150 g	125	28 g	1,2 g
200 g	200 g	166	38 g	1,6 g
250 g	250 g	208	47 g	2 g

Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 100 g?

Rak riečny: 100 g obsahuje 83 kcal, 19 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 50 g?

Rak riečny: 50 g obsahuje 42 kcal, 9,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 150 g?

Rak riečny: 150 g obsahuje 125 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 200 g?

Rak riečny: 200 g obsahuje 166 kcal, 38 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 250 g?

Rak riečny: 250 g obsahuje 208 kcal, 47 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) T710172 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny