Zistite, čo máte na tanieri
Rak riečny
Kalórie a výživové údaje
hlboko zmrazený, varený
61
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy0 g
Tuky0,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 61 kcal —
- Bielkoviny 14 g 28%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0,6 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 0%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 14 g | 0 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 6,9 g | 0 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 21 g | 0 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 28 g | 0 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 35 g | 0 g | 1,5 g |
Podobné potraviny
- Riečny rakkôrovce, riečny rak, zmiešané druhy, divé, varené alebo v pare82 kcal / 100 g
- Raklúpané, varené, chladené, predbalené83 kcal / 100 g
- Homárhlboko zmrazený, varený80 kcal / 100 g
- Kreveta obyčajnáhlboko zmrazená, varená94 kcal / 100 g
- Langustahlboko zmrazený79 kcal / 100 g
- Konzervovaný rakkonzervovaný71 kcal / 100 g
- Krevetyhlboko zmrazené, dusené94 kcal / 100 g
- Krevetamrazené, surové75 kcal / 100 g
- Mäso z homára alebo rakakúpené, varené98 kcal / 100 g
Otázky o potravine Rak riečny
Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 100 g?
Rak riečny: 100 g obsahuje 61 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 50 g?
Rak riečny: 50 g obsahuje 31 kcal, 6,9 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 150 g?
Rak riečny: 150 g obsahuje 92 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 200 g?
Rak riečny: 200 g obsahuje 122 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Rak riečny v množstve 250 g?
Rak riečny: 250 g obsahuje 153 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,5 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) T710232 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
