Zistite, čo máte na tanieri

Raia crua

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny14 g

Sacharidy0 g

Tuky0,2 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	58	14 g	0,2 g
50 g	50 g	29	7,1 g	0,1 g
150 g	150 g	87	21 g	0,3 g
200 g	200 g	116	28 g	0,4 g
250 g	250 g	145	35 g	0,5 g

Koľko kalórií obsahuje Raia crua v množstve 100 g?

Raia crua: 100 g obsahuje 58 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raia crua v množstve 50 g?

Raia crua: 50 g obsahuje 29 kcal, 7,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raia crua v množstve 150 g?

Raia crua: 150 g obsahuje 87 kcal, 21 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raia crua v množstve 200 g?

Raia crua: 200 g obsahuje 116 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Raia crua v množstve 250 g?

Raia crua: 250 g obsahuje 145 kcal, 35 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: portfir 870 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny