Zistite, čo máte na tanieri
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw
Kalórie a výživové údaje
18
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,6 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 18 kcal —
- Bielkoviny 0,6 g 1%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,6 g 6%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 21 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 16,2 mg 18%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,2 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamín B6 0,08 mg 5%
- Folát (B9) 28 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 7,3 mg 1%
Minerály
- Vápnik 27 mg 2%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 23 mg 2%
- Draslík 227 mg 5%
- Zinok 0,15 mg 1%
- Meď 0,12 mg 13%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 0,1 µg 0%
- Jód 1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,6 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 0,9 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 1,5 g | 7,3 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Radish white18 kcal / 100 g
- Orientálna reďkovka daikonsurové18 kcal / 100 g
- Ázijská reďkovkasurové18 kcal / 100 g
- Radish unpeeled16 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Parsnips imported67 kcal / 100 g
- Červená reďkovkadužina a šupka, surové12 kcal / 100 g
- Onions spring26 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw
Koľko kalórií obsahuje Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw v množstve 100 g?
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 100 g obsahuje 18 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw v množstve 50 g?
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,3 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw v množstve 150 g?
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 150 g obsahuje 27 kcal, 0,9 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw v množstve 200 g?
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 200 g obsahuje 36 kcal, 1,2 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw v množstve 250 g?
Radishes, oriental, daikon, Japanese radish, raw: 250 g obsahuje 45 kcal, 1,5 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 368 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
