Zistite, čo máte na tanieri
Radish, white, raw
Kalórie a výživové údaje
18
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 18 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 2,9 g —
- Sodík 9 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 3,3 µg 0%
- Vitamín C 20 mg 22%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0 mg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,04 mg 3%
- Niacín (B3) 0,4 mg 3%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 24 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 6,5 mg 1%
Minerály
- Vápnik 50 mg 4%
- Železo 0,6 mg 3%
- Horčík 9 mg 2%
- Fosfor 29 mg 2%
- Draslík 350 mg 7%
- Zinok 0,32 mg 3%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 0,1 µg 0%
- Jód 1,1 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 1 g | 2,9 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,5 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,5 g | 4,4 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 2 g | 5,8 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,5 g | 7,3 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Radishes oriental daikon japanese radish18 kcal / 100 g
- Radish unpeeled16 kcal / 100 g
- Radish red14 kcal / 100 g
- Parsnip danish61 kcal / 100 g
- Beet red danish38 kcal / 100 g
- Celeriac celery root26 kcal / 100 g
- Biela reďkovka iciclesurové14 kcal / 100 g
- Onions spring26 kcal / 100 g
- Biela cencúľová reďkevsurové14 kcal / 100 g
- Celeriac celery root danish20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Radish, white, raw
Koľko kalórií obsahuje Radish, white, raw v množstve 100 g?
Radish, white, raw: 100 g obsahuje 18 kcal, 1 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radish, white, raw v množstve 50 g?
Radish, white, raw: 50 g obsahuje 9 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radish, white, raw v množstve 150 g?
Radish, white, raw: 150 g obsahuje 27 kcal, 1,5 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radish, white, raw v množstve 200 g?
Radish, white, raw: 200 g obsahuje 36 kcal, 2 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Radish, white, raw v množstve 250 g?
Radish, white, raw: 250 g obsahuje 45 kcal, 2,5 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Zdroj: Frida (Denmark) 490 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
