Zistite, čo máte na tanieri

Portugalský guláš

Kalórie a výživové údaje

120

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,8 g

Sacharidy6,2 g

Tuky7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	120	6,8 g	6,2 g	7 g
50 g	50 g	60	3,4 g	3,1 g	3,5 g
150 g	150 g	180	10 g	9,3 g	11 g
200 g	200 g	240	14 g	12 g	14 g
250 g	250 g	300	17 g	16 g	18 g

Koľko kalórií obsahuje Portugalský guláš v množstve 100 g?

Portugalský guláš: 100 g obsahuje 120 kcal, 6,8 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Portugalský guláš v množstve 50 g?

Portugalský guláš: 50 g obsahuje 60 kcal, 3,4 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Portugalský guláš v množstve 150 g?

Portugalský guláš: 150 g obsahuje 180 kcal, 10 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Portugalský guláš v množstve 200 g?

Portugalský guláš: 200 g obsahuje 240 kcal, 14 g bielkovín, 12 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Portugalský guláš v množstve 250 g?

Portugalský guláš: 250 g obsahuje 300 kcal, 17 g bielkovín, 16 g sacharidov a 18 g tukov.

Zdroj: portfir 1020 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny