Zistite, čo máte na tanieri
Originálny sendvičový chlieb
Kalórie a výživové údaje
rudi's, bezlepková pekáreň
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 320 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 11 g 14%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 3,5 g 13%
- Cukry 8,4 g —
- Sodík 528 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDMinerály
- Vápnik 24 mg 2%
- Železo 0,76 mg 4%
- Horčík 11 mg 3%
- Fosfor 37 mg 3%
- Draslík 92 mg 2%
- Zinok 0,26 mg 2%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,17 mg 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 3,1 g | 49 g | 11 g |
| 1 porcia | 34 g | 109 | 1,1 g | 17 g | 3,6 g |
| 2 porcie | 68 g | 218 | 2,1 g | 34 g | 7,3 g |
| ½ porcie | 17 g | 54 | 0,5 g | 8,4 g | 1,8 g |
| 3 porcie | 102 g | 326 | 3,2 g | 50 g | 11 g |
| 4 porcie | 136 g | 435 | 4,3 g | 67 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 1,6 g | 25 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 4,7 g | 74 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 6,3 g | 99 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 7,8 g | 123 g | 27 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Originálny sendvičový chlieb
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 100 g?
Originálny sendvičový chlieb: 100 g obsahuje 320 kcal, 3,1 g bielkovín, 49 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 1 porcia (34 g)?
Originálny sendvičový chlieb: 1 porcia (34 g) obsahuje 109 kcal, 1,1 g bielkovín, 17 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 2 porcie (68 g)?
Originálny sendvičový chlieb: 2 porcie (68 g) obsahuje 218 kcal, 2,1 g bielkovín, 34 g sacharidov a 7,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve ½ porcie (17 g)?
Originálny sendvičový chlieb: ½ porcie (17 g) obsahuje 54 kcal, 0,5 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 3 porcie (102 g)?
Originálny sendvičový chlieb: 3 porcie (102 g) obsahuje 326 kcal, 3,2 g bielkovín, 50 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 4 porcie (136 g)?
Originálny sendvičový chlieb: 4 porcie (136 g) obsahuje 435 kcal, 4,3 g bielkovín, 67 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 50 g?
Originálny sendvičový chlieb: 50 g obsahuje 160 kcal, 1,6 g bielkovín, 25 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Originálny sendvičový chlieb v množstve 150 g?
Originálny sendvičový chlieb: 150 g obsahuje 480 kcal, 4,7 g bielkovín, 74 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167597 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
