Zistite, čo máte na tanieri
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu
Kalórie a výživové údaje
neoblhatené
368
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,5 g
Sacharidy75 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 368 kcal —
- Bielkoviny 8,5 g 17%
- Sacharidy 75 g 27%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 9,4 g 34%
- Cukry 15 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 8,5 g | 75 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 4,2 g | 37 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 13 g | 112 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 17 g | 150 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 21 g | 187 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Raňajkové cereálie s vysokým obsahom vlákninyoblátka, obohatené o vitamíny a minerály327 kcal / 100 g
- Obyčajné vločkové raňajkové cereáliezmes vločiek, obyčajné, neoblatené341 kcal / 100 g
- Vlákninové raňajkové cereálie s ovocom alebo orechmis vysokým obsahom vlákniny, s ovocom alebo orechmi, neobohatené374 kcal / 100 g
- Čokoládové vlákninové raňajkové cereálies vysokým obsahom vlákniny, obohatené o vitamíny a minerály389 kcal / 100 g
- Obyčajné cereálne vločkybez pridaného cukru, neobohatené369 kcal / 100 g
- Raňajkové cereálieneoblomené, priemer386 kcal / 100 g
- Čokoládové raňajkové cereálieneplnené, obohatené nie387 kcal / 100 g
- Ovocné cereálne vločkyneobohatené378 kcal / 100 g
- Ovocné a vlákninové raňajkové cereálieoblátky obohatené348 kcal / 100 g
- Raňajková cereálna tyčinka s mliekoms čokoládou alebo bez, obohatená o vitamíny a minerály382 kcal / 100 g
Otázky o potravine Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu v množstve 100 g?
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu: 100 g obsahuje 368 kcal, 8,5 g bielkovín, 75 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu v množstve 50 g?
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu: 50 g obsahuje 184 kcal, 4,2 g bielkovín, 37 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu v množstve 150 g?
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu: 150 g obsahuje 552 kcal, 13 g bielkovín, 112 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu v množstve 200 g?
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu: 200 g obsahuje 736 kcal, 17 g bielkovín, 150 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu v množstve 250 g?
Obyčajné cereálie bohaté na vlákninu: 250 g obsahuje 920 kcal, 21 g bielkovín, 187 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 32036 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
