Zistite, čo máte na tanieri
nápoj z citrusových plodov
Kalórie a výživové údaje
zmrazený koncentrát
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 162 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 40 g 15%
- Tuky 0,1 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 0,2 g 1%
- Cukry 29 g —
- Sodík 3 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 7 µg 1%
- Vitamín C 95,3 mg 106%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,22 mg 1%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,03 mg 3%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 26 µg 7%
- Vitamín B12 0 µg 0%
- Cholín 1,8 mg 0%
Minerály
- Vápnik 25 mg 2%
- Železo 3,9 mg 22%
- Horčík 20 mg 5%
- Fosfor 36 mg 3%
- Draslík 393 mg 8%
- Zinok 0,12 mg 1%
- Meď 0,1 mg 11%
- Mangán 0,26 mg 11%
- Selén 0,4 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 1,2 g | 40 g | 0,1 g |
| 1 porcia | 35,2 g | 57 | 0,4 g | 14 g | 0 g |
| 2 porcie | 70,4 g | 114 | 0,8 g | 28 g | 0,1 g |
| ½ porcie | 17,6 g | 29 | 0,2 g | 7 g | 0 g |
| 3 porcie | 105,6 g | 171 | 1,3 g | 42 g | 0,1 g |
| 4 porcie | 140,8 g | 228 | 1,7 g | 56 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 0,6 g | 20 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 1,8 g | 60 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 2,4 g | 80 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 3 g | 100 g | 0,3 g |
Podobné potraviny
- Nápoj z ovocného punčuzmrazený koncentrát175 kcal / 100 g
- Ovocný punčový džúsový nápojmrazený koncentrát175 kcal / 100 g
- Nápoj s citrusovou šťavou41 kcal / 100 g
- Pomarančový koncentrátzmrazené, zriedené37 kcal / 100 g
- Pomerančový nápojs dužinou, s pridaným vitamínom C, mrazený koncentrát172 kcal / 100 g
- Koncentrovaná ovocná šťavakoncentrovaná242 kcal / 100 g
- Pomarančový džúsz koncentrátu46 kcal / 100 g
- Ovocný punčmrazený koncentrát162 kcal / 100 g
- Pomerančový raňajkový nápojso šťavou a dužinou, mrazený koncentrát153 kcal / 100 g
- Grepová šťavamrazený koncentrát, riedený41 kcal / 100 g
Otázky o potravine nápoj z citrusových plodov
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 100 g?
nápoj z citrusových plodov: 100 g obsahuje 162 kcal, 1,2 g bielkovín, 40 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 1 porcia (35,2 g)?
nápoj z citrusových plodov: 1 porcia (35,2 g) obsahuje 57 kcal, 0,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 2 porcie (70,4 g)?
nápoj z citrusových plodov: 2 porcie (70,4 g) obsahuje 114 kcal, 0,8 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve ½ porcie (17,6 g)?
nápoj z citrusových plodov: ½ porcie (17,6 g) obsahuje 29 kcal, 0,2 g bielkovín, 7 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 3 porcie (105,6 g)?
nápoj z citrusových plodov: 3 porcie (105,6 g) obsahuje 171 kcal, 1,3 g bielkovín, 42 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 4 porcie (140,8 g)?
nápoj z citrusových plodov: 4 porcie (140,8 g) obsahuje 228 kcal, 1,7 g bielkovín, 56 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 50 g?
nápoj z citrusových plodov: 50 g obsahuje 81 kcal, 0,6 g bielkovín, 20 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje nápoj z citrusových plodov v množstve 150 g?
nápoj z citrusových plodov: 150 g obsahuje 243 kcal, 1,8 g bielkovín, 60 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171912 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
