Zistite, čo máte na tanieri
Müsli so sušeným ovocím a orechmi
Kalórie a výživové údaje
372
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny8,7 g
Sacharidy53 g
Tuky11 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 372 kcal —
- Bielkoviny 8,7 g 17%
- Sacharidy 53 g 19%
- Tuky 11 g 15%
- Nasýtené tuky 3 g 15%
- Vláknina 6,3 g 23%
- Cukry 22 g —
- Sodík 5,8 mg 0%
- Cholesterol 0,05 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 6,5 µg 1%
- Vitamín C 7,8 mg 9%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 2 mg 13%
- Vitamín K 7,5 µg 6%
- Tiamín (B1) 0,21 mg 18%
- Riboflavín (B2) 0,11 mg 9%
- Niacín (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamín B6 0,2 mg 12%
- Folát (B9) 33,8 µg 8%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 52,1 mg 4%
- Železo 3,6 mg 20%
- Horčík 104 mg 25%
- Fosfor 269 mg 22%
- Draslík 519 mg 11%
- Zinok 2,1 mg 20%
- Meď 0,47 mg 53%
- Mangán 2 mg 88%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 9,2 µg 6%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,7 g | 53 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,4 g | 27 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 13 g | 80 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 18 g | 107 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 22 g | 134 g | 28 g |
Podobné potraviny
- Müsli so sušeným ovocím319 kcal / 100 g
- Müsli s orechmi515 kcal / 100 g
- Ovocné müsli s orechmi365 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli459 kcal / 100 g
- Kellogg's Extra ovocné müsli457 kcal / 100 g
- Ovocné müslichrumkavé, Rainbow413 kcal / 100 g
- Zmes müsli so sušeným ovocímsladená335 kcal / 100 g
- Chrumkavé müsli so sušeným ovocímzmes, sladená, obohatená o vitamíny a minerálne látky410 kcal / 100 g
- Celozrnné müsli s orechmiraňajkové cereálie, müsli, celozrnné, s ovocím, orechy378 kcal / 100 g
- Granola s ovocím a orechmi436 kcal / 100 g
Otázky o potravine Müsli so sušeným ovocím a orechmi
Koľko kalórií obsahuje Müsli so sušeným ovocím a orechmi v množstve 100 g?
Müsli so sušeným ovocím a orechmi: 100 g obsahuje 372 kcal, 8,7 g bielkovín, 53 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Müsli so sušeným ovocím a orechmi v množstve 50 g?
Müsli so sušeným ovocím a orechmi: 50 g obsahuje 186 kcal, 4,4 g bielkovín, 27 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Müsli so sušeným ovocím a orechmi v množstve 150 g?
Müsli so sušeným ovocím a orechmi: 150 g obsahuje 558 kcal, 13 g bielkovín, 80 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Müsli so sušeným ovocím a orechmi v množstve 200 g?
Müsli so sušeným ovocím a orechmi: 200 g obsahuje 744 kcal, 18 g bielkovín, 107 g sacharidov a 23 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Müsli so sušeným ovocím a orechmi v množstve 250 g?
Müsli so sušeným ovocím a orechmi: 250 g obsahuje 930 kcal, 22 g bielkovín, 134 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 34881 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
