Zistite, čo máte na tanieri
Mrkva
Kalórie a výživové údaje
ošúpaná, restovaná, s margarínom a petržlenovou vňaťou, nesolená
63
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,2 g
Sacharidy4,9 g
Tuky3,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 63 kcal —
- Bielkoviny 1,2 g 2%
- Sacharidy 4,9 g 2%
- Tuky 3,6 g 5%
- Vláknina 3,1 g 11%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 1,2 g | 4,9 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,6 g | 2,4 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 1,8 g | 7,3 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 2,4 g | 9,8 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 3 g | 12 g | 8,9 g |
Podobné potraviny
- Mrkva s paradajkovou omáčkouošúpaná, varená, paradajka, s olejom, cibuľou a cesnakom, solená21 kcal / 100 g
- Mrkva a zelený hrášokdusená, s olejom, cibuľou a cesnakom, s petržlenovou vňaťou, nesolená63 kcal / 100 g
- Mrkva a sladká kukuricadusená, s olejom, cibuľou a cesnakom, s petržlenovou vňaťou, nesolená81 kcal / 100 g
- Mrkva vo zväzkuvarená30 kcal / 100 g
- Mrkvový šalátvarená, so šalátovým dresingom – petržlen, citrónová šťava, olivový olej, so soľou48 kcal / 100 g
- Sladký zemiakolúpaný, restovaný s margarínom a petržlenovou vňaťou, nesolený136 kcal / 100 g
- Maniokošúpaný, varený, restovaný s margarínom a petržlenovou vňaťou, nesolený144 kcal / 100 g
- Restované zemiakys margarínom a petržlenovou vňaťou, so soľou79 kcal / 100 g
- Zeleninarestovaná, so soľou44 kcal / 100 g
- Mrkvové pyrés maslom, mliekom, so soľou56 kcal / 100 g
Otázky o potravine Mrkva
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 100 g?
Mrkva: 100 g obsahuje 63 kcal, 1,2 g bielkovín, 4,9 g sacharidov a 3,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 50 g?
Mrkva: 50 g obsahuje 32 kcal, 0,6 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 150 g?
Mrkva: 150 g obsahuje 95 kcal, 1,8 g bielkovín, 7,3 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 200 g?
Mrkva: 200 g obsahuje 126 kcal, 2,4 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Mrkva v množstve 250 g?
Mrkva: 250 g obsahuje 158 kcal, 3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 8,9 g tukov.
Zdroj: tbca BRC0336B · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
