Zistite, čo máte na tanieri
Morčací žalúdok
Kalórie a výživové údaje
všetky triedy, varené, dusené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 155 kcal —
- Bielkoviny 26 g 53%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,6 g 6%
- Nasýtené tuky 1,1 g 5%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 127 mg 6%
- Cholesterol 452 mg 151%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 11 µg 1%
- Vitamín C 6,3 mg 7%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,11 mg 1%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavín (B2) 0,36 mg 27%
- Niacín (B3) 6,5 mg 40%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamín B6 0,18 mg 10%
- Folát (B9) 13 µg 3%
- Vitamín B12 3,9 µg 163%
- Cholín 82,2 mg 15%
Minerály
- Vápnik 17 mg 1%
- Železo 3,7 mg 20%
- Horčík 21 mg 5%
- Fosfor 187 mg 15%
- Draslík 193 mg 4%
- Zinok 3,9 mg 36%
- Meď 0,27 mg 30%
- Mangán 0,1 mg 4%
- Selén 44,1 µg 80%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 27 g | 0 g | 4,6 g |
| 1 porcia | 85 g | 132 | 23 g | 0 g | 3,9 g |
| 2 porcie | 170 g | 264 | 45 g | 0 g | 7,9 g |
| ½ porcie | 42,5 g | 66 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 3 porcie | 255 g | 395 | 67 g | 0 g | 12 g |
| 4 porcie | 340 g | 527 | 90 g | 0 g | 16 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 13 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 40 g | 0 g | 7 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 53 g | 0 g | 9,3 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 66 g | 0 g | 12 g |
Podobné potraviny
- Kurací žalúdokvšetky triedy, surové94 kcal / 100 g
- Morčacie drobkyvšetky triedy, dusené173 kcal / 100 g
- Morčacie drobycelé, varené, dusené173 kcal / 100 g
- Morčacia pečeňvšetky triedy, surové128 kcal / 100 g
- Kuracie drobybroiler, dusené157 kcal / 100 g
- Morčací krkcelý, iba mäso, surový125 kcal / 100 g
- Mleté morčacievšetky triedy, varené196 kcal / 100 g
- Kuracie srdcevšetky triedy, varené, dusené185 kcal / 100 g
- Sliepka na vareniedroby, varené, dusené194 kcal / 100 g
- Morčací chrbátvšetky triedy, mäso a koža, varené, pečené244 kcal / 100 g
Otázky o potravine Morčací žalúdok
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 100 g?
Morčací žalúdok: 100 g obsahuje 155 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 1 porcia (85 g)?
Morčací žalúdok: 1 porcia (85 g) obsahuje 132 kcal, 23 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 2 porcie (170 g)?
Morčací žalúdok: 2 porcie (170 g) obsahuje 264 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve ½ porcie (42,5 g)?
Morčací žalúdok: ½ porcie (42,5 g) obsahuje 66 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 3 porcie (255 g)?
Morčací žalúdok: 3 porcie (255 g) obsahuje 395 kcal, 67 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 4 porcie (340 g)?
Morčací žalúdok: 4 porcie (340 g) obsahuje 527 kcal, 90 g bielkovín, 0 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 50 g?
Morčací žalúdok: 50 g obsahuje 78 kcal, 13 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Morčací žalúdok v množstve 150 g?
Morčací žalúdok: 150 g obsahuje 233 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 7 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171483 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
