Zistite, čo máte na tanieri
Makadamové orechy
Kalórie a výživové údaje
solené
748
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny7,9 g
Sacharidy4,8 g
Tuky78 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 748 kcal —
- Bielkoviny 7,9 g 16%
- Sacharidy 4,8 g 2%
- Tuky 78 g 99%
- Nasýtené tuky 11 g 56%
- Vláknina 8 g 29%
- Cukry 4 g —
- Sodík 400 mg 17%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,5 mg 10%
- Tiamín (B1) 0,28 mg 23%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 5%
- Niacín (B3) 1,6 mg 10%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,61 mg 12%
- Vitamín B6 0,28 mg 16%
- Biotín (B7) 6 µg 20%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 47 mg 4%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 100 mg 24%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 300 mg 6%
- Zinok 1,1 mg 10%
- Meď 0,43 mg 48%
- Mangán 5,5 mg 239%
- Selén 7 µg 13%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 748 | 7,9 g | 4,8 g | 78 g |
| 50 g | 50 g | 374 | 4 g | 2,4 g | 39 g |
| 150 g | 150 g | 1122 | 12 g | 7,2 g | 116 g |
| 200 g | 200 g | 1496 | 16 g | 9,6 g | 155 g |
| 250 g | 250 g | 1870 | 20 g | 12 g | 194 g |
Podobné potraviny
- Makadamový orechpražený, solený740 kcal / 100 g
- Vlašské orechynasucho pražené, solené643 kcal / 100 g
- Zmes orechovsolené656 kcal / 100 g
- Kešu orechysolené615 kcal / 100 g
- Zmes kešu a makadamových orechovsolené630 kcal / 100 g
- Para orechysolené687 kcal / 100 g
- Arašídy pražené a solenépražené a solené602 kcal / 100 g
- Čokoláda s makadamovými orechmis makadamovými orechmi587 kcal / 100 g
- Pistácieiba jadro, pražené a solené601 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
Otázky o potravine Makadamové orechy
Koľko kalórií obsahuje Makadamové orechy v množstve 100 g?
Makadamové orechy: 100 g obsahuje 748 kcal, 7,9 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 78 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makadamové orechy v množstve 50 g?
Makadamové orechy: 50 g obsahuje 374 kcal, 4 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 39 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makadamové orechy v množstve 150 g?
Makadamové orechy: 150 g obsahuje 1122 kcal, 12 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 116 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makadamové orechy v množstve 200 g?
Makadamové orechy: 200 g obsahuje 1496 kcal, 16 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 155 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Makadamové orechy v množstve 250 g?
Makadamové orechy: 250 g obsahuje 1870 kcal, 20 g bielkovín, 12 g sacharidov a 194 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 14-891 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
