Zistite, čo máte na tanieri

Limská fazuľa

Kalórie a výživové údaje

nezrelé semená, varené, scedené, so soľou

123

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny6,8 g

Sacharidy18 g

Tuky0,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	123	6,8 g	18 g	0,3 g
1 porcia	170 g	209	12 g	31 g	0,5 g
2 porcie	340 g	418	23 g	62 g	1,1 g
½ porcie	85 g	105	5,8 g	16 g	0,3 g
3 porcie	510 g	627	35 g	94 g	1,6 g
4 porcie	680 g	836	46 g	125 g	2,2 g
50 g	50 g	62	3,4 g	9,2 g	0,2 g
150 g	150 g	185	10 g	28 g	0,5 g
200 g	200 g	246	14 g	37 g	0,6 g
250 g	250 g	308	17 g	46 g	0,8 g

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 100 g?

Limská fazuľa: 100 g obsahuje 123 kcal, 6,8 g bielkovín, 18 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 1 porcia (170 g)?

Limská fazuľa: 1 porcia (170 g) obsahuje 209 kcal, 12 g bielkovín, 31 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 2 porcie (340 g)?

Limská fazuľa: 2 porcie (340 g) obsahuje 418 kcal, 23 g bielkovín, 62 g sacharidov a 1,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve ½ porcie (85 g)?

Limská fazuľa: ½ porcie (85 g) obsahuje 105 kcal, 5,8 g bielkovín, 16 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 3 porcie (510 g)?

Limská fazuľa: 3 porcie (510 g) obsahuje 627 kcal, 35 g bielkovín, 94 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 4 porcie (680 g)?

Limská fazuľa: 4 porcie (680 g) obsahuje 836 kcal, 46 g bielkovín, 125 g sacharidov a 2,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 50 g?

Limská fazuľa: 50 g obsahuje 62 kcal, 3,4 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Limská fazuľa v množstve 150 g?

Limská fazuľa: 150 g obsahuje 185 kcal, 10 g bielkovín, 28 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Zdroj: USDA FoodData Central 169316 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny