Zistite, čo máte na tanieri
Ľahká točená zmrzlina
Kalórie a výživové údaje
zmiešané s kúskami sušienok
169
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy25 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 169 kcal —
- Bielkoviny 4 g 8%
- Sacharidy 25 g 9%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 0,1 g 0%
- Cukry 21 g —
- Sodík 75 mg 3%
- Cholesterol 15 mg 5%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 26 µg 3%
- Vitamín C 0,8 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,09 mg 1%
- Vitamín K 3,3 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 0,26 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,72 mg 14%
- Vitamín B6 0,06 mg 3%
- Folát (B9) 10 µg 3%
- Vitamín B12 0,58 µg 24%
- Cholín 18,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 129 mg 10%
- Železo 0,61 mg 3%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 111 mg 9%
- Draslík 198 mg 4%
- Zinok 0,5 mg 5%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,05 mg 2%
- Selén 4 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 4 g | 26 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 2 g | 13 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 6 g | 38 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 7,9 g | 51 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 9,9 g | 64 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Ľahká točená čokoládová zmrzlina141 kcal / 100 g
- Vanilková zmrzlinaľahký, točená zmrzlina126 kcal / 100 g
- Ľahká vanilková točená zmrzlinas kornútkom163 kcal / 100 g
- Točená vanilková zmrzlinanízkotučná126 kcal / 100 g
- Točená zmrzlina čokoládová light141 kcal / 100 g
- Vanilková ľahká zmrzlina181 kcal / 100 g
Otázky o potravine Ľahká točená zmrzlina
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená zmrzlina v množstve 100 g?
Ľahká točená zmrzlina: 100 g obsahuje 169 kcal, 4 g bielkovín, 26 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená zmrzlina v množstve 50 g?
Ľahká točená zmrzlina: 50 g obsahuje 85 kcal, 2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená zmrzlina v množstve 150 g?
Ľahká točená zmrzlina: 150 g obsahuje 254 kcal, 6 g bielkovín, 38 g sacharidov a 8,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená zmrzlina v množstve 200 g?
Ľahká točená zmrzlina: 200 g obsahuje 338 kcal, 7,9 g bielkovín, 51 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Ľahká točená zmrzlina v množstve 250 g?
Ľahká točená zmrzlina: 250 g obsahuje 423 kcal, 9,9 g bielkovín, 64 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6341 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
