Zistite, čo máte na tanieri

Kúsky Quorn

Kalórie a výživové údaje

ako bolo zakúpené

73
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny14 g
Sacharidy1,1 g
Tuky1,4 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 73 kcal —
  • Bielkoviny 14 g 28%
  • Sacharidy 1,1 g 0%
  • Tuky 1,4 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,4 g 2%
  • Vláknina 8,3 g 30%
  • Cukry 0,4 g —
  • Sodík 300 mg 13%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,39 mg 30%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,36 mg 7%
  • Vitamín B6 0,08 mg 5%
  • Biotín (B7) 5,9 µg 20%
  • Folát (B9) 21 µg 5%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Železo 0,6 mg 3%
  • Horčík 37 mg 9%
  • Fosfor 237 mg 19%
  • Draslík 120 mg 3%
  • Zinok 7 mg 64%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Mangán 2,8 mg 122%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g7314 g1,1 g1,4 g
50 g50 g377 g0,6 g0,7 g
150 g150 g11021 g1,7 g2,1 g
200 g200 g14628 g2,2 g2,8 g
250 g250 g18335 g2,8 g3,5 g

Otázky o potravine Kúsky Quorn

Koľko kalórií obsahuje Kúsky Quorn v množstve 100 g?

Kúsky Quorn: 100 g obsahuje 73 kcal, 14 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 1,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kúsky Quorn v množstve 50 g?

Kúsky Quorn: 50 g obsahuje 37 kcal, 7 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kúsky Quorn v množstve 150 g?

Kúsky Quorn: 150 g obsahuje 110 kcal, 21 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kúsky Quorn v množstve 200 g?

Kúsky Quorn: 200 g obsahuje 146 kcal, 28 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kúsky Quorn v množstve 250 g?

Kúsky Quorn: 250 g obsahuje 183 kcal, 35 g bielkovín, 2,8 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-574 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny