Zistite, čo máte na tanieri

Kreveta

Kalórie a výživové údaje

z chovu, varená, priemerná

100
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy0,6 g
Tuky0,9 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 100 kcal —
  • Bielkoviny 23 g 45%
  • Sacharidy 0,6 g 0%
  • Tuky 0,9 g 1%
  • Nasýtené tuky 0,3 g 1%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 599 mg 26%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 1 µg 0%
  • Vitamín D 0,34 µg 2%
  • Tiamín (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacín (B3) 3,7 mg 23%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,41 mg 8%
  • Vitamín B6 0,18 mg 11%
  • Vitamín B12 2,7 µg 113%

Minerály

  • Vápnik 56 mg 4%
  • Železo 0,58 mg 3%
  • Horčík 48 mg 11%
  • Fosfor 182 mg 15%
  • Draslík 291 mg 6%
  • Zinok 1,9 mg 17%
  • Meď 1,1 mg 124%
  • Selén 41,6 µg 76%
  • Jód 18,9 µg 13%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g10023 g0,6 g0,9 g
50 g50 g5011 g0,3 g0,4 g
150 g150 g15034 g1 g1,3 g
200 g200 g20045 g1,3 g1,7 g
250 g250 g25056 g1,6 g2,1 g

Otázky o potravine Kreveta

Koľko kalórií obsahuje Kreveta v množstve 100 g?

Kreveta: 100 g obsahuje 100 kcal, 23 g bielkovín, 0,6 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kreveta v množstve 50 g?

Kreveta: 50 g obsahuje 50 kcal, 11 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kreveta v množstve 150 g?

Kreveta: 150 g obsahuje 150 kcal, 34 g bielkovín, 1 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kreveta v množstve 200 g?

Kreveta: 200 g obsahuje 200 kcal, 45 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kreveta v množstve 250 g?

Kreveta: 250 g obsahuje 250 kcal, 56 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 10101 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny