Zistite, čo máte na tanieri
Kefir, natural, sólido
Kalórie a výživové údaje
65
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4,1 g
Sacharidy3,9 g
Tuky3,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 65 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 3,9 g 1%
- Tuky 3,5 g 4%
- Nasýtené tuky 2,4 g 12%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 3,9 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 4,1 g | 3,9 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 2,1 g | 2 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 6,2 g | 5,9 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 8,2 g | 7,8 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 10 g | 9,8 g | 8,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Kefir, natural, sólido
Koľko kalórií obsahuje Kefir, natural, sólido v množstve 100 g?
Kefir, natural, sólido: 100 g obsahuje 65 kcal, 4,1 g bielkovín, 3,9 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kefir, natural, sólido v množstve 50 g?
Kefir, natural, sólido: 50 g obsahuje 33 kcal, 2,1 g bielkovín, 2 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kefir, natural, sólido v množstve 150 g?
Kefir, natural, sólido: 150 g obsahuje 98 kcal, 6,2 g bielkovín, 5,9 g sacharidov a 5,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kefir, natural, sólido v množstve 200 g?
Kefir, natural, sólido: 200 g obsahuje 130 kcal, 8,2 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kefir, natural, sólido v množstve 250 g?
Kefir, natural, sólido: 250 g obsahuje 163 kcal, 10 g bielkovín, 9,8 g sacharidov a 8,8 g tukov.
Zdroj: portfir 250009 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
