Zistite, čo máte na tanieri
Kaleráb
Kalórie a výživové údaje
dusený, s tukom a soľou
80
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1,7 g
Sacharidy3,4 g
Tuky6,3 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 80 kcal —
- Bielkoviny 1,7 g 3%
- Sacharidy 3,4 g 1%
- Tuky 6,3 g 8%
- Nasýtené tuky 0,5 g 3%
- Vláknina 1,3 g 5%
- Cukry 3,3 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,7 g | 3,4 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,9 g | 1,7 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,6 g | 5,1 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,4 g | 6,8 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,3 g | 8,6 g | 16 g |
Podobné potraviny
- Zeler buľvovýdusený, s tukom a soľou44 kcal / 100 g
- Karfioldusený, s tukom a soľou75 kcal / 100 g
- Repadusená, s tukom a soľou68 kcal / 100 g
- Šalát z kalerábusurový, so smotanovým dresingom53 kcal / 100 g
- Kučeravý keldusený, s tukom a soľou77 kcal / 100 g
- Kvakadusený, s tukom a soľou50 kcal / 100 g
- Biela kapustadusená, s tukom a soľou58 kcal / 100 g
- Ružičkový keldusený (s tukom a soľou)64 kcal / 100 g
- Špicatá kapustadusená, s tukom a soľou58 kcal / 100 g
- Listy kalerábu43 kcal / 100 g
Otázky o potravine Kaleráb
Koľko kalórií obsahuje Kaleráb v množstve 100 g?
Kaleráb: 100 g obsahuje 80 kcal, 1,7 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 6,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kaleráb v množstve 50 g?
Kaleráb: 50 g obsahuje 40 kcal, 0,9 g bielkovín, 1,7 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kaleráb v množstve 150 g?
Kaleráb: 150 g obsahuje 120 kcal, 2,6 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kaleráb v množstve 200 g?
Kaleráb: 200 g obsahuje 160 kcal, 3,4 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Kaleráb v množstve 250 g?
Kaleráb: 250 g obsahuje 200 kcal, 4,3 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 16 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) X535312 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
