Zistite, čo máte na tanieri
Listy kalerábu
Kalórie a výživové údaje
43
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy6,2 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 43 kcal —
- Bielkoviny 3,1 g 6%
- Sacharidy 6,2 g 2%
- Tuky 0,4 g 0%
- Vláknina 2,8 g 10%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,1 g | 6,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,6 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 4,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,2 g | 12 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 7,8 g | 15 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Listy kalerábu
Koľko kalórií obsahuje Listy kalerábu v množstve 100 g?
Listy kalerábu: 100 g obsahuje 43 kcal, 3,1 g bielkovín, 6,2 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kalerábu v množstve 50 g?
Listy kalerábu: 50 g obsahuje 22 kcal, 1,6 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kalerábu v množstve 150 g?
Listy kalerábu: 150 g obsahuje 65 kcal, 4,7 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kalerábu v množstve 200 g?
Listy kalerábu: 200 g obsahuje 86 kcal, 6,2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kalerábu v množstve 250 g?
Listy kalerábu: 250 g obsahuje 108 kcal, 7,8 g bielkovín, 15 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) C024 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
