Zistite, čo máte na tanieri
Listy laskavca ostnitého zelené
Kalórie a výživové údaje
26
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy1,6 g
Tuky0,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 26 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 1,6 g 1%
- Tuky 0,4 g 0%
- Vláknina 5,1 g 18%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 3,5 g | 1,6 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,8 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 5,3 g | 2,4 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 7,1 g | 3,2 g | 0,7 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 8,9 g | 4 g | 0,9 g |
Podobné potraviny
- Listy zeleného láskavca31 kcal / 100 g
- Zmes listov červeného a zeleného laskavca ostnitého24 kcal / 100 g
- Červené listy amarantu33 kcal / 100 g
- Zmes červených a zelených listov amarantu32 kcal / 100 g
- Amarantové listysurové23 kcal / 100 g
- Zelené listy gogu36 kcal / 100 g
- Čerstvé amarantové listy23 kcal / 100 g
- Listy štiavca20 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy laskavca ostnitého zelené
Koľko kalórií obsahuje Listy laskavca ostnitého zelené v množstve 100 g?
Listy laskavca ostnitého zelené: 100 g obsahuje 26 kcal, 3,5 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy laskavca ostnitého zelené v množstve 50 g?
Listy laskavca ostnitého zelené: 50 g obsahuje 13 kcal, 1,8 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy laskavca ostnitého zelené v množstve 150 g?
Listy laskavca ostnitého zelené: 150 g obsahuje 39 kcal, 5,3 g bielkovín, 2,4 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy laskavca ostnitého zelené v množstve 200 g?
Listy laskavca ostnitého zelené: 200 g obsahuje 52 kcal, 7,1 g bielkovín, 3,2 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy laskavca ostnitého zelené v množstve 250 g?
Listy laskavca ostnitého zelené: 250 g obsahuje 65 kcal, 8,9 g bielkovín, 4 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) C005 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny