Zistite, čo máte na tanieri

listy zeleného láskavca

Kalórie a výživové údaje

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,3 g

Sacharidy2,3 g

Tuky0,7 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	31	3,3 g	2,3 g	0,7 g
50 g	50 g	16	1,6 g	1,1 g	0,3 g
150 g	150 g	47	4,9 g	3,4 g	1 g
200 g	200 g	62	6,6 g	4,6 g	1,3 g
250 g	250 g	78	8,2 g	5,7 g	1,6 g

Koľko kalórií obsahuje listy zeleného láskavca v množstve 100 g?

listy zeleného láskavca: 100 g obsahuje 31 kcal, 3,3 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 0,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje listy zeleného láskavca v množstve 50 g?

listy zeleného láskavca: 50 g obsahuje 16 kcal, 1,6 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje listy zeleného láskavca v množstve 150 g?

listy zeleného láskavca: 150 g obsahuje 47 kcal, 4,9 g bielkovín, 3,4 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje listy zeleného láskavca v množstve 200 g?

listy zeleného láskavca: 200 g obsahuje 62 kcal, 6,6 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 1,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje listy zeleného láskavca v množstve 250 g?

listy zeleného láskavca: 250 g obsahuje 78 kcal, 8,2 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Zdroj: IFCT (India) C002 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny