Zistite, čo máte na tanieri
Listy kolokázie
Kalórie a výživové údaje
zelené
43
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,4 g
Sacharidy3,7 g
Tuky1,4 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 43 kcal —
- Bielkoviny 3,4 g 7%
- Sacharidy 3,7 g 1%
- Tuky 1,4 g 2%
- Vláknina 5,6 g 20%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 3,4 g | 3,7 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,7 g | 1,8 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 5,1 g | 5,5 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 6,8 g | 7,4 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 8,6 g | 9,2 g | 3,5 g |
Podobné potraviny
- Listy tarasurové42 kcal / 100 g
- Stonka kolokáziezelený, Colocasia esculenta19 kcal / 100 g
- Listy tarovarené, v para, so solou24 kcal / 100 g
- Taro listydusené, so solou24 kcal / 100 g
- Kolokázia89 kcal / 100 g
- Taro výhonkysurowe11 kcal / 100 g
- Zelené listy gogu36 kcal / 100 g
- Výhonky tarovarené, so solou14 kcal / 100 g
Otázky o potravine Listy kolokázie
Koľko kalórií obsahuje Listy kolokázie v množstve 100 g?
Listy kolokázie: 100 g obsahuje 43 kcal, 3,4 g bielkovín, 3,7 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kolokázie v množstve 50 g?
Listy kolokázie: 50 g obsahuje 22 kcal, 1,7 g bielkovín, 1,8 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kolokázie v množstve 150 g?
Listy kolokázie: 150 g obsahuje 65 kcal, 5,1 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kolokázie v množstve 200 g?
Listy kolokázie: 200 g obsahuje 86 kcal, 6,8 g bielkovín, 7,4 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Listy kolokázie v množstve 250 g?
Listy kolokázie: 250 g obsahuje 108 kcal, 8,6 g bielkovín, 9,2 g sacharidov a 3,5 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) C018 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
