Zistite, čo máte na tanieri
Stonka kolokázie
Kalórie a výživové údaje
zelený, Colocasia esculenta
19
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy2,9 g
Tuky0,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 19 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 0,2 g 0%
- Vláknina 2,3 g 8%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 0,9 g | 2,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,5 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1,4 g | 4,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 1,8 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 2,3 g | 7,2 g | 0,6 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Stonka kolokázie
Koľko kalórií obsahuje Stonka kolokázie v množstve 100 g?
Stonka kolokázie: 100 g obsahuje 19 kcal, 0,9 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 0,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stonka kolokázie v množstve 50 g?
Stonka kolokázie: 50 g obsahuje 10 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 0,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stonka kolokázie v množstve 150 g?
Stonka kolokázie: 150 g obsahuje 29 kcal, 1,4 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stonka kolokázie v množstve 200 g?
Stonka kolokázie: 200 g obsahuje 38 kcal, 1,8 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Stonka kolokázie v množstve 250 g?
Stonka kolokázie: 250 g obsahuje 48 kcal, 2,3 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Zdroj: IFCT (India) D041 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny