Zistite, čo máte na tanieri

Kačica

Kalórie a výživové údaje

surové, iba mäso, vážené s tukom, kožou a kosťou

38
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,5 g
Sacharidy0 g
Tuky1,8 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 38 kcal —
  • Bielkoviny 5,5 g 11%
  • Sacharidy 0 g 0%
  • Tuky 1,8 g 2%
  • Nasýtené tuky 0,6 g 3%
  • Vláknina 0 g 0%
  • Cukry 0 g —
  • Sodík 31 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 7 µg 1%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Tiamín (B1) 0,1 mg 8%
  • Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacín (B3) 1,5 mg 9%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,45 mg 9%
  • Vitamín B6 0,1 mg 6%
  • Biotín (B7) 2 µg 7%
  • Folát (B9) 7 µg 2%
  • Vitamín B12 1 µg 42%

Minerály

  • Vápnik 3 mg 0%
  • Železo 0,7 mg 4%
  • Horčík 5 mg 1%
  • Fosfor 56 mg 4%
  • Draslík 81 mg 2%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,1 mg 11%
  • Selén 6 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g385,5 g0 g1,8 g
50 g50 g192,8 g0 g0,9 g
150 g150 g578,3 g0 g2,7 g
200 g200 g7611 g0 g3,6 g
250 g250 g9514 g0 g4,5 g

Otázky o potravine Kačica

Koľko kalórií obsahuje Kačica v množstve 100 g?

Kačica: 100 g obsahuje 38 kcal, 5,5 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica v množstve 50 g?

Kačica: 50 g obsahuje 19 kcal, 2,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica v množstve 150 g?

Kačica: 150 g obsahuje 57 kcal, 8,3 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica v množstve 200 g?

Kačica: 200 g obsahuje 76 kcal, 11 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Kačica v množstve 250 g?

Kačica: 250 g obsahuje 95 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 18-495 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny