Zistite, čo máte na tanieri

Jogurt

Kalórie a výživové údaje

plnotučný, s ovocím

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny3,7 g

Sacharidy13 g

Tuky3,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	97	3,7 g	13 g	3,1 g
50 g	50 g	49	1,9 g	6,4 g	1,6 g
150 g	150 g	146	5,6 g	19 g	4,7 g
200 g	200 g	194	7,4 g	25 g	6,2 g
250 g	250 g	243	9,3 g	32 g	7,8 g

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 100 g?

Jogurt: 100 g obsahuje 97 kcal, 3,7 g bielkovín, 13 g sacharidov a 3,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 50 g?

Jogurt: 50 g obsahuje 49 kcal, 1,9 g bielkovín, 6,4 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 150 g?

Jogurt: 150 g obsahuje 146 kcal, 5,6 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 200 g?

Jogurt: 200 g obsahuje 194 kcal, 7,4 g bielkovín, 25 g sacharidov a 6,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Jogurt v množstve 250 g?

Jogurt: 250 g obsahuje 243 kcal, 9,3 g bielkovín, 32 g sacharidov a 7,8 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 863 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny