Zistite, čo máte na tanieri
Jablko
Kalórie a výživové údaje
varené, s cukrom
77
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,2 g
Sacharidy17 g
Tuky0,5 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 77 kcal —
- Bielkoviny 0,2 g 0%
- Sacharidy 17 g 6%
- Tuky 0,5 g 1%
- Nasýtené tuky 0,1 g 1%
- Vláknina 1,4 g 5%
- Cukry 17 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 0,2 g | 17 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 0,1 g | 8,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 0,3 g | 26 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 0,4 g | 34 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 0,5 g | 43 g | 1,3 g |
Podobné potraviny
- Karamelizované jablko114 kcal / 100 g
- Dusené jablkosladené cukrom, bez pridaného tuku98 kcal / 100 g
- Jablko na vareniepečené s cukrom, iba dužina69 kcal / 100 g
- Sušené jablkosírené, dusené, s pridaným cukrom83 kcal / 100 g
- Jablko Fujiso šupkou, pečené, s cukrom a škoricou126 kcal / 100 g
- Hruškavarená s cukrom67 kcal / 100 g
- Jablkový džem239 kcal / 100 g
- Ovociepriemerné, varené (bez pridaného cukru)50 kcal / 100 g
- Jablkový kompót46 kcal / 100 g
- Jablkámrazené, nesladené, neohrievané, zahŕňajú potraviny z programu distribúcie potravín USDA48 kcal / 100 g
Otázky o potravine Jablko
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 100 g?
Jablko: 100 g obsahuje 77 kcal, 0,2 g bielkovín, 17 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 50 g?
Jablko: 50 g obsahuje 39 kcal, 0,1 g bielkovín, 8,5 g sacharidov a 0,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 150 g?
Jablko: 150 g obsahuje 116 kcal, 0,3 g bielkovín, 26 g sacharidov a 0,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 200 g?
Jablko: 200 g obsahuje 154 kcal, 0,4 g bielkovín, 34 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Jablko v množstve 250 g?
Jablko: 250 g obsahuje 193 kcal, 0,5 g bielkovín, 43 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Zdroj: portfir 666 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
