Zistite, čo máte na tanieri
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou
Kalórie a výživové údaje
horúce, pripravené, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 78 kcal —
- Bielkoviny 2,1 g 4%
- Sacharidy 13 g 5%
- Tuky 1,1 g 1%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 3,9 g —
- Sodík 117 mg 5%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0,16 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,43 mg 36%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,98 mg 6%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamín B6 0,13 mg 7%
- Folát (B9) 14,6 µg 4%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 40,5 mg 3%
- Železo 2,9 mg 16%
- Horčík 21,1 mg 5%
- Fosfor 70,9 mg 6%
- Draslík 71,1 mg 2%
- Zinok 0,48 mg 4%
- Meď 0,05 mg 6%
- Mangán 0,66 mg 29%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 78 | 2,1 g | 13 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1 g | 6,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 117 | 3,1 g | 20 g | 1,6 g |
| 200 g | 200 g | 156 | 4,2 g | 26 g | 2,1 g |
| 250 g | 250 g | 195 | 5,2 g | 33 g | 2,7 g |
Podobné potraviny
- Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru hnedým cukrom a škoricouhorúce, pripravené, quaker82 kcal / 100 g
- Instantná ovsená kaša QUAKERjablko a škorica, so zníženým obsahom cukru358 kcal / 100 g
- Krupičná kaša s jablkom a škoricouhorúca, instantná, pripravená66 kcal / 100 g
- Rýchla ovsená kašateplá obilninová kaša, ovos, suchý, Quaker388 kcal / 100 g
- Ovesná kaša instantná bežnáhorúce, pripravené77 kcal / 100 g
- Minútová ovsená kašahorúce cereálie, ovos, pripravené, quaker83 kcal / 100 g
- Škoricové ovsené štvorčeky cereáliehotové raňajkové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Ovesné vločky instantné škoricové s korenímobohatené, suché369 kcal / 100 g
- Ovsené štvorčeky cereáliehotové raňajkové cereálie, quaker379 kcal / 100 g
- Viaczrnové ovsené vločky Quakerpripravené s vodou, bez soli61 kcal / 100 g
Otázky o potravine Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou
Koľko kalórií obsahuje Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou v množstve 100 g?
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou: 100 g obsahuje 78 kcal, 2,1 g bielkovín, 13 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou v množstve 50 g?
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou: 50 g obsahuje 39 kcal, 1 g bielkovín, 6,5 g sacharidov a 0,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou v množstve 150 g?
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou: 150 g obsahuje 117 kcal, 3,1 g bielkovín, 20 g sacharidov a 1,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou v množstve 200 g?
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou: 200 g obsahuje 156 kcal, 4,2 g bielkovín, 26 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou v množstve 250 g?
Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru, jablkom a škoricou: 250 g obsahuje 195 kcal, 5,2 g bielkovín, 33 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6692 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
