Zistite, čo máte na tanieri
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom
Kalórie a výživové údaje
horúce, pripravené, quaker
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 105 kcal —
- Bielkoviny 2,4 g 5%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 1,2 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 8,6 g —
- Sodík 137 mg 6%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín K 3,2 µg 3%
- Tiamín (B1) 0,57 mg 47%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 1,3 mg 8%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,43 mg 9%
- Vitamín B6 0,17 mg 10%
- Biotín (B7) 0,11 µg 0%
- Folát (B9) 18,8 µg 5%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 50,2 mg 4%
- Železo 3,7 mg 21%
- Horčík 24,3 mg 6%
- Fosfor 82,4 mg 7%
- Draslík 69 mg 1%
- Zinok 0,55 mg 5%
- Meď 0,07 mg 8%
- Mangán 0,77 mg 33%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 105 | 2,4 g | 19 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 53 | 1,2 g | 9,7 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 158 | 3,6 g | 29 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 210 | 4,8 g | 39 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 263 | 6 g | 48 g | 3,1 g |
Podobné potraviny
- Instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom Weight Controlinstantné: weight control, javor a hnedý cukor, pripravené, quaker96 kcal / 100 g
- Instantná ovsená kaša so zníženým obsahom cukru hnedým cukrom a škoricouhorúce, pripravené, quaker82 kcal / 100 g
- Instantná ovsená kaša javor a hnedý cukor QUAKERsušené368 kcal / 100 g
- Krupicová kaša s javorovým sirupom a hnedým cukromhorúce, instantné, pripravené66 kcal / 100 g
- Instantné ovsené vločky s javorovým sirupom a hnedým cukromoblátky, suché386 kcal / 100 g
- Rýchla ovsená kašateplá obilninová kaša, ovos, suchý, Quaker388 kcal / 100 g
- Ovesná kaša instantná bežnáhorúce, pripravené77 kcal / 100 g
- Ovsené štvorčeky s javorovým sirupom a hnedým cukromquaker, pripravené na konzumáciu401 kcal / 100 g
- Minútová ovsená kašahorúce cereálie, ovos, pripravené, quaker83 kcal / 100 g
- Ovsená kašaveľké vločky, pripravená, Quaker83 kcal / 100 g
Otázky o potravine instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom
Koľko kalórií obsahuje instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom v množstve 100 g?
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom: 100 g obsahuje 105 kcal, 2,4 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom v množstve 50 g?
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom: 50 g obsahuje 53 kcal, 1,2 g bielkovín, 9,7 g sacharidov a 0,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom v množstve 150 g?
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom: 150 g obsahuje 158 kcal, 3,6 g bielkovín, 29 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom v množstve 200 g?
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom: 200 g obsahuje 210 kcal, 4,8 g bielkovín, 39 g sacharidov a 2,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom v množstve 250 g?
instantná ovsená kaša s javorovým sirupom a hnedým cukrom: 250 g obsahuje 263 kcal, 6 g bielkovín, 48 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 1422 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
