Zistite, čo máte na tanieri
Indické buvolie mlieko
Kalórie a výživové údaje
tekuté
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 97 kcal —
- Bielkoviny 3,8 g 8%
- Sacharidy 5,2 g 2%
- Tuky 6,9 g 9%
- Nasýtené tuky 4,6 g 23%
- Vláknina 0 g 0%
- Sodík 52 mg 2%
- Cholesterol 19 mg 6%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 53 µg 6%
- Vitamín C 2,3 mg 3%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,14 mg 10%
- Niacín (B3) 0,09 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamín B6 0,02 mg 1%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 0,36 µg 15%
Minerály
- Vápnik 169 mg 13%
- Železo 0,12 mg 1%
- Horčík 31 mg 7%
- Fosfor 117 mg 9%
- Draslík 178 mg 4%
- Zinok 0,22 mg 2%
- Meď 0,05 mg 5%
- Mangán 0,02 mg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 3,8 g | 5,2 g | 6,9 g |
| 1 porcia | 244 g | 237 | 9,2 g | 13 g | 17 g |
| 2 porcie | 488 g | 473 | 18 g | 25 g | 34 g |
| ½ porcie | 122 g | 118 | 4,6 g | 6,3 g | 8,4 g |
| 3 porcie | 732 g | 710 | 28 g | 38 g | 50 g |
| 4 porcie | 976 g | 947 | 37 g | 51 g | 67 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 1,9 g | 2,6 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 5,6 g | 7,8 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 7,5 g | 10 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 9,4 g | 13 g | 17 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Indické buvolie mlieko
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 100 g?
Indické buvolie mlieko: 100 g obsahuje 97 kcal, 3,8 g bielkovín, 5,2 g sacharidov a 6,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 1 porcia (244 g)?
Indické buvolie mlieko: 1 porcia (244 g) obsahuje 237 kcal, 9,2 g bielkovín, 13 g sacharidov a 17 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 2 porcie (488 g)?
Indické buvolie mlieko: 2 porcie (488 g) obsahuje 473 kcal, 18 g bielkovín, 25 g sacharidov a 34 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve ½ porcie (122 g)?
Indické buvolie mlieko: ½ porcie (122 g) obsahuje 118 kcal, 4,6 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 8,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 3 porcie (732 g)?
Indické buvolie mlieko: 3 porcie (732 g) obsahuje 710 kcal, 28 g bielkovín, 38 g sacharidov a 50 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 4 porcie (976 g)?
Indické buvolie mlieko: 4 porcie (976 g) obsahuje 947 kcal, 37 g bielkovín, 51 g sacharidov a 67 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 50 g?
Indické buvolie mlieko: 50 g obsahuje 49 kcal, 1,9 g bielkovín, 2,6 g sacharidov a 3,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Indické buvolie mlieko v množstve 150 g?
Indické buvolie mlieko: 150 g obsahuje 146 kcal, 5,6 g bielkovín, 7,8 g sacharidov a 10 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 171280 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
