Zistite, čo máte na tanieri

Hummus

Kalórie a výživové údaje

prírodný

320

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny7,7 g

Sacharidy11 g

Tuky26 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	320	7,7 g	11 g	26 g
50 g	50 g	160	3,9 g	5,7 g	13 g
150 g	150 g	480	12 g	17 g	39 g
200 g	200 g	640	15 g	23 g	52 g
250 g	250 g	800	19 g	28 g	65 g

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 100 g?

Hummus: 100 g obsahuje 320 kcal, 7,7 g bielkovín, 11 g sacharidov a 26 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 50 g?

Hummus: 50 g obsahuje 160 kcal, 3,9 g bielkovín, 5,7 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 150 g?

Hummus: 150 g obsahuje 480 kcal, 12 g bielkovín, 17 g sacharidov a 39 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 200 g?

Hummus: 200 g obsahuje 640 kcal, 15 g bielkovín, 23 g sacharidov a 52 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 250 g?

Hummus: 250 g obsahuje 800 kcal, 19 g bielkovín, 28 g sacharidov a 65 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 3207 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny