Zistite, čo máte na tanieri
Šunkovo-pórový šalát
Kalórie a výživové údaje
243
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,6 g
Sacharidy7 g
Tuky22 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 243 kcal —
- Bielkoviny 3,6 g 7%
- Sacharidy 7 g 3%
- Tuky 22 g 28%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 4 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 243 | 3,6 g | 7 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,8 g | 3,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 365 | 5,4 g | 11 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 486 | 7,2 g | 14 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 608 | 9 g | 18 g | 55 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Šunkovo-pórový šalát
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-pórový šalát v množstve 100 g?
Šunkovo-pórový šalát: 100 g obsahuje 243 kcal, 3,6 g bielkovín, 7 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-pórový šalát v množstve 50 g?
Šunkovo-pórový šalát: 50 g obsahuje 122 kcal, 1,8 g bielkovín, 3,5 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-pórový šalát v množstve 150 g?
Šunkovo-pórový šalát: 150 g obsahuje 365 kcal, 5,4 g bielkovín, 11 g sacharidov a 33 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-pórový šalát v množstve 200 g?
Šunkovo-pórový šalát: 200 g obsahuje 486 kcal, 7,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 44 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Šunkovo-pórový šalát v množstve 250 g?
Šunkovo-pórový šalát: 250 g obsahuje 608 kcal, 9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 55 g tukov.
Zdroj: NEVO (Netherlands) 1497 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
