Zistite, čo máte na tanieri

Hummus

Kalórie a výživové údaje

so zeleninou

251

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny5,3 g

Sacharidy11 g

Tuky19 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	251	5,3 g	11 g	19 g
50 g	50 g	126	2,7 g	5,5 g	9,6 g
150 g	150 g	377	8 g	17 g	29 g
200 g	200 g	502	11 g	22 g	38 g
250 g	250 g	628	13 g	28 g	48 g

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 100 g?

Hummus: 100 g obsahuje 251 kcal, 5,3 g bielkovín, 11 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 50 g?

Hummus: 50 g obsahuje 126 kcal, 2,7 g bielkovín, 5,5 g sacharidov a 9,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 150 g?

Hummus: 150 g obsahuje 377 kcal, 8 g bielkovín, 17 g sacharidov a 29 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 200 g?

Hummus: 200 g obsahuje 502 kcal, 11 g bielkovín, 22 g sacharidov a 38 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Hummus v množstve 250 g?

Hummus: 250 g obsahuje 628 kcal, 13 g bielkovín, 28 g sacharidov a 48 g tukov.

Zdroj: NEVO (Netherlands) 5467 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny