Zistite, čo máte na tanieri
Hovädzi hrb pečený
Kalórie a výživové údaje
slabina, bez kostí, libové a tučné, rez 3mm (1/8), uvarené, pečené
241
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny30 g
Sacharidy0 g
Tuky12 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 241 kcal —
- Bielkoviny 30 g 59%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 12 g 16%
- Nasýtené tuky 5,2 g 26%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 57,6 mg 3%
- Cholesterol 69,6 mg 23%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,46 mg 3%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,28 mg 22%
- Niacín (B3) 7,9 mg 49%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,9 mg 18%
- Vitamín B6 0,28 mg 16%
- Folát (B9) 6 µg 2%
- Vitamín B12 2,1 µg 85%
- Cholín 101 mg 18%
Minerály
- Vápnik 7,6 mg 1%
- Železo 2,3 mg 13%
- Horčík 25,6 mg 6%
- Fosfor 202 mg 16%
- Draslík 324 mg 7%
- Zinok 5,7 mg 52%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 28,5 µg 52%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 30 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 15 g | 0 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 45 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 60 g | 0 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 74 g | 0 g | 31 g |
Podobné potraviny
- Horná sviečková pečienkaslabina, bez kostí, chudé, varené, pečené178 kcal / 100 g
- Steak z nízkej roštenkyiba oddeliteľné chudé, zarovnané na 1/8" tuku, všetky triedy, varené, grilované189 kcal / 100 g
- Top loinbez kosti, bez tuku, iba chudé mäso, zrezané na 0" tuku, všetky akosti, varené, grilované202 kcal / 100 g
- Hovädzia roštenkanovozélandské, dovážané, oddeliteľné chudé a tuk, varené, rýchlo vyprážané301 kcal / 100 g
- Hovädzí striploin steakbez kosti, s okrajovým tukom, iba chudé mäso, orezané na 1/8" tuku, select, varené, grilované184 kcal / 100 g
- Sviečkovicavykostené, s tukovým okrajom, iba chudé, očistené na 1/8" tuku, všetky triedy, varené, grilované198 kcal / 100 g
- Hovädzí striploinchudé mäso a tuk, orezané na 1/8" tuku, všetky akosti, varené, grilované264 kcal / 100 g
- Hovädzie striploinnovozélandské, dovážané, iba chudé, varené, rýchlo vyprážané217 kcal / 100 g
- Hovädzia sviečkovicachudé mäso a tuk, orezané na 1/8" tuku, prime, uvarené, pečené310 kcal / 100 g
- Hovädzie pečené z roštenkybedro, bez kosti, chudé a tučné, orez 0 mm, varené, pečené205 kcal / 100 g
Otázky o potravine Hovädzi hrb pečený
Koľko kalórií obsahuje Hovädzi hrb pečený v množstve 100 g?
Hovädzi hrb pečený: 100 g obsahuje 241 kcal, 30 g bielkovín, 0 g sacharidov a 12 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzi hrb pečený v množstve 50 g?
Hovädzi hrb pečený: 50 g obsahuje 121 kcal, 15 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzi hrb pečený v množstve 150 g?
Hovädzi hrb pečený: 150 g obsahuje 362 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzi hrb pečený v množstve 200 g?
Hovädzi hrb pečený: 200 g obsahuje 482 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Hovädzi hrb pečený v množstve 250 g?
Hovädzi hrb pečený: 250 g obsahuje 603 kcal, 74 g bielkovín, 0 g sacharidov a 31 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 6105 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
