Zistite, čo máte na tanieri

Guavová pasta

Kalórie a výživové údaje

sladká

309
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,4 g
Sacharidy74 g
Tuky0,1 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 309 kcal —
  • Bielkoviny 0,4 g 1%
  • Sacharidy 74 g 27%
  • Tuky 0,1 g 0%
  • Vláknina 4,4 g 16%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3090,4 g74 g0,1 g
50 g50 g1550,2 g37 g0,1 g
150 g150 g4640,6 g112 g0,2 g
200 g200 g6180,8 g149 g0,2 g
250 g250 g7731,1 g186 g0,3 g

Otázky o potravine Guavová pasta

Čo je guavová pasta a ako sa vyrába?

Je to hustá, sladká ovocná pasta, známa aj pod brazílskym názvom goiabada. Vyrába sa varením dužiny guavy s cukrom, kým zmes nestuhne natoľko, že sa dá krájať.

S čím sa guavová pasta najčastejšie podáva?

Skús ju s čerstvým syrom alebo jemným krémovým syrom; v Brazílii je známa kombinácia goiabady so syrom ako Romeo e Julieta. Hodí sa aj na chlieb, krekry či do plneného pečiva.

Ako nakrájať guavovú pastu, aby sa nelepila?

Použi ostrý nôž a čepeľ pred krájaním jemne potri olejom alebo ju krátko ponor do horúcej vody a osušíš. Pastu krájaj na tenké plátky alebo kocky.

Ako použiť guavovú pastu pri pečení?

Nakrájaj ju na malé kúsky a vlož do taštičiek, koláčov alebo sušienok; pri pečení zmäkne a vytvorí sladkú ovocnú náplň. Ak je veľmi tuhá, najprv ju nakrájaj na drobné kocky.

Čím môžem nahradiť guavovú pastu?

Najbližšou náhradou je dulová pasta, ktorá sa tiež krája a dobre sa kombinuje so syrom. Do pečiva môže poslúžiť hustý džem z guavy, no býva mäkší a môže z cesta viac vytekať.

Aký je rozdiel medzi guavovou pastou a džemom z guavy?

Guavová pasta sa varí do pevnejšej konzistencie, takže ju môžeš krájať a podávať v plátkoch. Džem z guavy je mäkší a natiera sa.

Ako skladovať guavovú pastu po otvorení?

Zvyšok pevne zabaľ alebo vlož do uzatvárateľnej nádoby a uchovávaj v chladničke. Čistým nožom odoberaj len potrebné množstvo, aby sa do pasty nedostali omrvinky ani vlhkosť.

Zdroj: tbca BRC0097C · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny