Zistite, čo máte na tanieri
Grilované kuracie prsia bez kože
Kalórie a výživové údaje
prsia, grilované bez kože, iba mäso
148
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny32 g
Sacharidy0 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 148 kcal —
- Bielkoviny 32 g 64%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,6 g 3%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 55 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,3 µg 2%
- Vitamín E 0,17 mg 1%
- Tiamín (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
- Niacín (B3) 15,8 mg 99%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,7 mg 33%
- Vitamín B6 0,63 mg 37%
- Biotín (B7) 2 µg 7%
- Folát (B9) 6 µg 2%
Minerály
- Vápnik 6 mg 0%
- Železo 0,4 mg 2%
- Horčík 36 mg 9%
- Fosfor 310 mg 25%
- Draslík 460 mg 10%
- Zinok 0,8 mg 7%
- Meď 0,04 mg 4%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 16 µg 29%
- Jód 7 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 32 g | 0 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 16 g | 0 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 48 g | 0 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 64 g | 0 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 80 g | 0 g | 5,5 g |
Podobné potraviny
- Grilované kuracie prsia s kožouprsia, grilované s kožou, iba mäso147 kcal / 100 g
- Kuracie prsiaprsia, mäso a koža, surové167 kcal / 100 g
- Kuracie mäsobez kože, grilované172 kcal / 100 g
- Kurací prsný rezeňgrilovaný140 kcal / 100 g
- Bio grilované kuracie prsiaprsia, bez kože, grilované/pečené na panvici, bio144 kcal / 100 g
- Morčacie prsiabez kože, grilované145 kcal / 100 g
- Morčací prsný filetgrilované, iba mäso155 kcal / 100 g
- Grilované alebo pečené kuracelé, bez kože, bez oleja, so soľou179 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie prsiarýchle občerstvenie, vyprážané kurča, prsia, iba mäso, koža a strúhanka odstránené153 kcal / 100 g
- Celé kuravykostené, s kožou, grilované239 kcal / 100 g
Otázky o potravine Grilované kuracie prsia bez kože
Koľko kalórií obsahuje Grilované kuracie prsia bez kože v množstve 100 g?
Grilované kuracie prsia bez kože: 100 g obsahuje 148 kcal, 32 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grilované kuracie prsia bez kože v množstve 50 g?
Grilované kuracie prsia bez kože: 50 g obsahuje 74 kcal, 16 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grilované kuracie prsia bez kože v množstve 150 g?
Grilované kuracie prsia bez kože: 150 g obsahuje 222 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grilované kuracie prsia bez kože v množstve 200 g?
Grilované kuracie prsia bez kože: 200 g obsahuje 296 kcal, 64 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Grilované kuracie prsia bez kože v množstve 250 g?
Grilované kuracie prsia bez kože: 250 g obsahuje 370 kcal, 80 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,5 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 18-323 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
