Zistite, čo máte na tanieri
Vyprážané kuracie prsia
Kalórie a výživové údaje
rýchle občerstvenie, vyprážané kurča, prsia, iba mäso, koža a strúhanka odstránené
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 153 kcal —
- Bielkoviny 28 g 56%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 4,5 g 6%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 512 mg 22%
- Cholesterol 97 mg 32%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 4 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0,1 µg 1%
- Vitamín E 0,27 mg 2%
- Vitamín K 0 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,23 mg 18%
- Niacín (B3) 9 mg 56%
- Kyselina pantoténová (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamín B6 0,33 mg 19%
- Folát (B9) 12 µg 3%
- Vitamín B12 0,3 µg 13%
- Cholín 96,6 mg 18%
Minerály
- Vápnik 23 mg 2%
- Železo 0,54 mg 3%
- Horčík 28 mg 7%
- Fosfor 237 mg 19%
- Draslík 306 mg 7%
- Zinok 0,97 mg 9%
- Meď 0,06 mg 6%
- Mangán 0,04 mg 2%
- Selén 34,1 µg 62%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 153 | 28 g | 0 g | 4,5 g |
| 1 porcia | 142 g | 217 | 40 g | 0 g | 6,4 g |
| 2 porcie | 284 g | 435 | 79 g | 0 g | 13 g |
| ½ porcie | 71 g | 109 | 20 g | 0 g | 3,2 g |
| 3 porcie | 426 g | 652 | 119 g | 0 g | 19 g |
| 4 porcie | 568 g | 869 | 159 g | 0 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 14 g | 0 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 230 | 42 g | 0 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 306 | 56 g | 0 g | 9,1 g |
| 250 g | 250 g | 383 | 70 g | 0 g | 11 g |
Podobné potraviny
- KFC extra chrumkavé vyprážané kuracie prsiaKFC, vyprážané kurča, EXTRA CRISPY, prsia, mäso a koža s obalom268 kcal / 100 g
- KFC vyprážané kuracie prsia podľa originálneho receptumaso a koža s obalom231 kcal / 100 g
- Popeyes mierne vyprážané kuracie prsiapopeyes, vyprážané, mierne, prsia, iba mäso, koža a obal odstránené157 kcal / 100 g
- Popeyes mierne vyprážané kuracie prsiapopeyes, vyprážané, mierne, prsia, mäso a koža s obalom274 kcal / 100 g
- Obalované kuracie prsiahlavné jedlo, vyprážané, iba mäso, koža a obal odstránené153 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie stehno bez kože a trojobalurýchle občerstvenie, vyprážané kurča, stehno, iba mäso, koža a trojobal odstránené178 kcal / 100 g
- Vyprážané kuracie stehnorýchle občerstvenie, vyprážané kurča, stehno, mäso a koža a trojobal274 kcal / 100 g
- Kuracie prsiabrojler alebo kurča na pečenie, prsia, bez kože, bez kostí, iba mäso, surové120 kcal / 100 g
- Kuracie prsabrojler, vyprážané187 kcal / 100 g
- Vyprážaný kurací prsníkčerstvé mäso, bez kože116 kcal / 100 g
Otázky o potravine Vyprážané kuracie prsia
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 100 g?
Vyprážané kuracie prsia: 100 g obsahuje 153 kcal, 28 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 1 porcia (142 g)?
Vyprážané kuracie prsia: 1 porcia (142 g) obsahuje 217 kcal, 40 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 2 porcie (284 g)?
Vyprážané kuracie prsia: 2 porcie (284 g) obsahuje 435 kcal, 79 g bielkovín, 0 g sacharidov a 13 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve ½ porcie (71 g)?
Vyprážané kuracie prsia: ½ porcie (71 g) obsahuje 109 kcal, 20 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 3 porcie (426 g)?
Vyprážané kuracie prsia: 3 porcie (426 g) obsahuje 652 kcal, 119 g bielkovín, 0 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 4 porcie (568 g)?
Vyprážané kuracie prsia: 4 porcie (568 g) obsahuje 869 kcal, 159 g bielkovín, 0 g sacharidov a 26 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 50 g?
Vyprážané kuracie prsia: 50 g obsahuje 77 kcal, 14 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Vyprážané kuracie prsia v množstve 150 g?
Vyprážané kuracie prsia: 150 g obsahuje 230 kcal, 42 g bielkovín, 0 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 170356 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
