Zistite, čo máte na tanieri
Gaštan jedlý
Kalórie a výživové údaje
pečený
229
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy45 g
Tuky2,1 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 229 kcal —
- Bielkoviny 3,2 g 6%
- Sacharidy 45 g 16%
- Tuky 2,1 g 3%
- Nasýtené tuky 0,3 g 2%
- Vláknina 9,1 g 32%
- Cukry 15 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 3,2 g | 45 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 1,6 g | 22 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 4,8 g | 67 g | 3,1 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 6,4 g | 90 g | 4,1 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 7,9 g | 112 g | 5,2 g |
Podobné potraviny
- Kastanpečený224 kcal / 100 g
- Gaštanypražené230 kcal / 100 g
- Kukurica cukrovápečená79 kcal / 100 g
- Európske gaštanypražené245 kcal / 100 g
- Japonské gaštanypečené201 kcal / 100 g
- Pečený gaštan211 kcal / 100 g
- Batátpečený111 kcal / 100 g
- Sladký zemiakpečené88 kcal / 100 g
- Čínske gaštanypražené239 kcal / 100 g
- Európsky gaštansladký, varený a v pare131 kcal / 100 g
Otázky o potravine Gaštan jedlý
Koľko kalórií obsahuje Gaštan jedlý v množstve 100 g?
Gaštan jedlý: 100 g obsahuje 229 kcal, 3,2 g bielkovín, 45 g sacharidov a 2,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gaštan jedlý v množstve 50 g?
Gaštan jedlý: 50 g obsahuje 115 kcal, 1,6 g bielkovín, 22 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gaštan jedlý v množstve 150 g?
Gaštan jedlý: 150 g obsahuje 344 kcal, 4,8 g bielkovín, 67 g sacharidov a 3,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gaštan jedlý v množstve 200 g?
Gaštan jedlý: 200 g obsahuje 458 kcal, 6,4 g bielkovín, 90 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Gaštan jedlý v množstve 250 g?
Gaštan jedlý: 250 g obsahuje 573 kcal, 7,9 g bielkovín, 112 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) H230162 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
