Zistite, čo máte na tanieri

Flour omelette with ham, prepared

Kalórie a výživové údaje

155

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny9,7 g

Sacharidy17 g

Tuky5,1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	155	9,7 g	17 g	5,1 g
50 g	50 g	78	4,9 g	8,6 g	2,6 g
150 g	150 g	233	15 g	26 g	7,7 g
200 g	200 g	310	19 g	34 g	10 g
250 g	250 g	388	24 g	43 g	13 g

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette with ham, prepared v množstve 100 g?

Flour omelette with ham, prepared: 100 g obsahuje 155 kcal, 9,7 g bielkovín, 17 g sacharidov a 5,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette with ham, prepared v množstve 50 g?

Flour omelette with ham, prepared: 50 g obsahuje 78 kcal, 4,9 g bielkovín, 8,6 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette with ham, prepared v množstve 150 g?

Flour omelette with ham, prepared: 150 g obsahuje 233 kcal, 15 g bielkovín, 26 g sacharidov a 7,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette with ham, prepared v množstve 200 g?

Flour omelette with ham, prepared: 200 g obsahuje 310 kcal, 19 g bielkovín, 34 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette with ham, prepared v množstve 250 g?

Flour omelette with ham, prepared: 250 g obsahuje 388 kcal, 24 g bielkovín, 43 g sacharidov a 13 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1526 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny