Zistite, čo máte na tanieri

Flour omelette filled with vegetables, prepared

Kalórie a výživové údaje

144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy18 g
Tuky5,5 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 144 kcal —
  • Bielkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 18 g 6%
  • Tuky 5,5 g 7%
  • Nasýtené tuky 2,2 g 11%
  • Vláknina 1,5 g 5%
  • Cukry 2,7 g —
  • Sodík 170 mg 7%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1445,3 g18 g5,5 g
50 g50 g722,7 g8,8 g2,8 g
150 g150 g2168 g26 g8,3 g
200 g200 g28811 g35 g11 g
250 g250 g36013 g44 g14 g

Otázky o potravine Flour omelette filled with vegetables, prepared

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette filled with vegetables, prepared v množstve 100 g?

Flour omelette filled with vegetables, prepared: 100 g obsahuje 144 kcal, 5,3 g bielkovín, 18 g sacharidov a 5,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette filled with vegetables, prepared v množstve 50 g?

Flour omelette filled with vegetables, prepared: 50 g obsahuje 72 kcal, 2,7 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 2,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette filled with vegetables, prepared v množstve 150 g?

Flour omelette filled with vegetables, prepared: 150 g obsahuje 216 kcal, 8 g bielkovín, 26 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette filled with vegetables, prepared v množstve 200 g?

Flour omelette filled with vegetables, prepared: 200 g obsahuje 288 kcal, 11 g bielkovín, 35 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Flour omelette filled with vegetables, prepared v množstve 250 g?

Flour omelette filled with vegetables, prepared: 250 g obsahuje 360 kcal, 13 g bielkovín, 44 g sacharidov a 14 g tukov.

Zdroj: Swiss FSVO 1525 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny