Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z tilapie

Kalórie a výživové údaje

sladkovodný, čerstvý

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny18 g

Sacharidy0 g

Tuky2,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Tuky
100 g	100 g	93	18 g	2,3 g
50 g	50 g	47	9,1 g	1,2 g
150 g	150 g	140	27 g	3,5 g
200 g	200 g	186	36 g	4,6 g
250 g	250 g	233	45 g	5,8 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tilapie v množstve 100 g?

Fileta z tilapie: 100 g obsahuje 93 kcal, 18 g bielkovín, 0 g sacharidov a 2,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tilapie v množstve 50 g?

Fileta z tilapie: 50 g obsahuje 47 kcal, 9,1 g bielkovín, 0 g sacharidov a 1,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tilapie v množstve 150 g?

Fileta z tilapie: 150 g obsahuje 140 kcal, 27 g bielkovín, 0 g sacharidov a 3,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tilapie v množstve 200 g?

Fileta z tilapie: 200 g obsahuje 186 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 4,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tilapie v množstve 250 g?

Fileta z tilapie: 250 g obsahuje 233 kcal, 45 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0031E · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny