Zistite, čo máte na tanieri

fazuľa papri

Kalórie a výživové údaje

surová

40
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,4 g
Sacharidy4,2 g
Tuky0,3 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 40 kcal —
  • Bielkoviny 5,4 g 11%
  • Sacharidy 4,2 g 2%
  • Tuky 0,3 g 0%
  • Cukry 1,8 g —
  • Sodík 1 mg 0%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,22 mg 17%
  • Niacín (B3) 0,8 mg 5%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 100 mg 8%
  • Železo 2,4 mg 13%
  • Horčík 74 mg 18%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Draslík 440 mg 9%
  • Zinok 1 mg 9%
  • Meď 0,35 mg 39%
  • Mangán 0,7 mg 30%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g405,4 g4,2 g0,3 g
50 g50 g202,7 g2,1 g0,2 g
150 g150 g608,1 g6,3 g0,5 g
200 g200 g8011 g8,4 g0,6 g
250 g250 g10014 g11 g0,8 g

Otázky o potravine fazuľa papri

Koľko kalórií obsahuje fazuľa papri v množstve 100 g?

fazuľa papri: 100 g obsahuje 40 kcal, 5,4 g bielkovín, 4,2 g sacharidov a 0,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľa papri v množstve 50 g?

fazuľa papri: 50 g obsahuje 20 kcal, 2,7 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 0,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľa papri v množstve 150 g?

fazuľa papri: 150 g obsahuje 60 kcal, 8,1 g bielkovín, 6,3 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľa papri v množstve 200 g?

fazuľa papri: 200 g obsahuje 80 kcal, 11 g bielkovín, 8,4 g sacharidov a 0,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje fazuľa papri v množstve 250 g?

fazuľa papri: 250 g obsahuje 100 kcal, 14 g bielkovín, 11 g sacharidov a 0,8 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 13-100 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny