Zistite, čo máte na tanieri
Dukboki or Tteokbokki, Korean
Kalórie a výživové údaje
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 131 kcal —
- Bielkoviny 4,1 g 8%
- Sacharidy 19 g 7%
- Tuky 4,1 g 5%
- Nasýtené tuky 0,9 g 5%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 1,5 g —
- Sodík 198 mg 9%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 25 µg 3%
- Vitamín C 4,7 mg 5%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,7 mg 11%
- Vitamín K 6 µg 5%
- Tiamín (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavín (B2) 0,05 mg 4%
- Niacín (B3) 0,76 mg 5%
- Vitamín B6 0,07 mg 4%
- Folát (B9) 14 µg 4%
- Vitamín B12 0,22 µg 9%
- Cholín 12,7 mg 2%
Minerály
- Vápnik 19 mg 1%
- Železo 0,39 mg 2%
- Horčík 14 mg 3%
- Fosfor 70 mg 6%
- Draslík 104 mg 2%
- Zinok 0,37 mg 3%
- Meď 0,06 mg 7%
- Selén 4,7 µg 9%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 131 | 4,1 g | 19 g | 4,1 g |
| 1 porcia | 250 g | 328 | 10 g | 47 g | 10 g |
| 2 porcie | 500 g | 655 | 21 g | 94 g | 20 g |
| ½ porcie | 125 g | 164 | 5,1 g | 24 g | 5,1 g |
| 3 porcie | 750 g | 983 | 31 g | 141 g | 30 g |
| 4 porcie | 1000 g | 1310 | 41 g | 188 g | 41 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 2,1 g | 9,4 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 197 | 6,2 g | 28 g | 6,1 g |
| 200 g | 200 g | 262 | 8,2 g | 38 g | 8,1 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Dukboki or Tteokbokki, Korean
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 100 g?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 100 g obsahuje 131 kcal, 4,1 g bielkovín, 19 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 1 porcia (250 g)?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 1 porcia (250 g) obsahuje 328 kcal, 10 g bielkovín, 47 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 2 porcie (500 g)?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 2 porcie (500 g) obsahuje 655 kcal, 21 g bielkovín, 94 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve ½ porcie (125 g)?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: ½ porcie (125 g) obsahuje 164 kcal, 5,1 g bielkovín, 24 g sacharidov a 5,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 3 porcie (750 g)?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 3 porcie (750 g) obsahuje 983 kcal, 31 g bielkovín, 141 g sacharidov a 30 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 4 porcie (1000 g)?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 4 porcie (1000 g) obsahuje 1310 kcal, 41 g bielkovín, 188 g sacharidov a 41 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 50 g?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 50 g obsahuje 66 kcal, 2,1 g bielkovín, 9,4 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Dukboki or Tteokbokki, Korean v množstve 150 g?
Dukboki or Tteokbokki, Korean: 150 g obsahuje 197 kcal, 6,2 g bielkovín, 28 g sacharidov a 6,1 g tukov.
Zdroj: FNDDS (USDA) 58150520 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
