Zistite, čo máte na tanieri

Doughnut, chocolate iced

Kalórie a výživové údaje

397
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny6,4 g
Sacharidy44 g
Tuky21 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 397 kcal —
  • Bielkoviny 6,4 g 13%
  • Sacharidy 44 g 16%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasýtené tuky 11 g 57%
  • Vláknina 1,6 g 6%
  • Cukry 18 g —
  • Sodík 430 mg 19%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 0 µg 0%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Vitamín E 1,5 mg 10%
  • Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacín (B3) 1,6 mg 10%
  • Vitamín B6 0,25 mg 15%
  • Folát (B9) 66 µg 17%
  • Vitamín B12 0 µg 0%

Minerály

  • Vápnik 48 mg 4%
  • Železo 1,7 mg 9%
  • Fosfor 172 mg 14%
  • Draslík 155 mg 3%
  • Zinok 0,65 mg 6%
  • Selén 8 µg 15%
  • Jód 17 µg 11%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g3976,4 g44 g21 g
50 g50 g1993,2 g22 g11 g
150 g150 g5969,6 g66 g32 g
200 g200 g79413 g88 g43 g
250 g250 g99316 g110 g54 g

Otázky o potravine Doughnut, chocolate iced

Koľko kalórií obsahuje Doughnut, chocolate iced v množstve 100 g?

Doughnut, chocolate iced: 100 g obsahuje 397 kcal, 6,4 g bielkovín, 44 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Doughnut, chocolate iced v množstve 50 g?

Doughnut, chocolate iced: 50 g obsahuje 199 kcal, 3,2 g bielkovín, 22 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Doughnut, chocolate iced v množstve 150 g?

Doughnut, chocolate iced: 150 g obsahuje 596 kcal, 9,6 g bielkovín, 66 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Doughnut, chocolate iced v množstve 200 g?

Doughnut, chocolate iced: 200 g obsahuje 794 kcal, 13 g bielkovín, 88 g sacharidov a 43 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Doughnut, chocolate iced v množstve 250 g?

Doughnut, chocolate iced: 250 g obsahuje 993 kcal, 16 g bielkovín, 110 g sacharidov a 54 g tukov.

Zdroj: FOODfiles (New Zealand) A1143 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny