Zistite, čo máte na tanieri

Creamy oyster soup

Kalórie a výživové údaje

194
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,1 g
Sacharidy2,1 g
Tuky18 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 194 kcal —
  • Bielkoviny 3,1 g 6%
  • Sacharidy 2,1 g 1%
  • Tuky 18 g 23%
  • Nasýtené tuky 11 g 55%
  • Vláknina 0,1 g 0%
  • Cukry 2 g —
  • Sodík 65,5 mg 3%
  • Cholesterol 40,9 mg 14%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 131 µg 15%
  • Vitamín C 0,97 mg 1%
  • Vitamín D 0,26 µg 1%
  • Vitamín E 0,65 mg 4%
  • Vitamín K 5,5 µg 5%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavín (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacín (B3) 0,44 mg 3%
  • Vitamín B6 0,04 mg 2%
  • Folát (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamín B12 2,5 µg 105%

Minerály

  • Vápnik 47,6 mg 4%
  • Železo 0,9 mg 5%
  • Horčík 12,1 mg 3%
  • Fosfor 70,2 mg 6%
  • Draslík 129 mg 3%
  • Zinok 1,3 mg 12%
  • Meď 0,13 mg 15%
  • Mangán 0,22 mg 10%
  • Selén 8 µg 15%
  • Jód 18,6 µg 12%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1943,1 g2,1 g18 g
50 g50 g971,5 g1 g8,9 g
150 g150 g2914,6 g3,1 g27 g
200 g200 g3886,1 g4,1 g36 g
250 g250 g4857,7 g5,1 g45 g

Otázky o potravine Creamy oyster soup

Koľko kalórií obsahuje Creamy oyster soup v množstve 100 g?

Creamy oyster soup: 100 g obsahuje 194 kcal, 3,1 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 18 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Creamy oyster soup v množstve 50 g?

Creamy oyster soup: 50 g obsahuje 97 kcal, 1,5 g bielkovín, 1 g sacharidov a 8,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Creamy oyster soup v množstve 150 g?

Creamy oyster soup: 150 g obsahuje 291 kcal, 4,6 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 27 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Creamy oyster soup v množstve 200 g?

Creamy oyster soup: 200 g obsahuje 388 kcal, 6,1 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 36 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Creamy oyster soup v množstve 250 g?

Creamy oyster soup: 250 g obsahuje 485 kcal, 7,7 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 45 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 29040 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny