Zistite, čo máte na tanieri
Creamy brussels sprout soup
Kalórie a výživové údaje
36
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy1,5 g
Tuky2,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 36 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 1,5 g 1%
- Tuky 2,7 g 3%
- Nasýtené tuky 1 g 5%
- Vláknina 0,8 g 3%
- Cukry 0,8 g —
- Sodík 512 mg 22%
- Cholesterol 20,6 mg 7%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 31,6 µg 4%
- Vitamín C 17,1 mg 19%
- Vitamín D 0,14 µg 1%
- Vitamín E 0,41 mg 3%
- Vitamín K 65,3 µg 54%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavín (B2) 0,06 mg 4%
- Niacín (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 26,3 µg 7%
- Vitamín B12 0,1 µg 4%
Minerály
- Vápnik 23,9 mg 2%
- Železo 0,22 mg 1%
- Horčík 6,5 mg 2%
- Fosfor 27 mg 2%
- Draslík 106 mg 2%
- Zinok 0,18 mg 2%
- Meď 0,02 mg 2%
- Mangán 0,08 mg 3%
- Selén 1,7 µg 3%
- Jód 11,1 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1 g | 1,5 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 0,7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 1,5 g | 2,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2 g | 2,9 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 2,5 g | 3,6 g | 6,8 g |
Podobné potraviny
- Creamy cauliflower soup puréed56 kcal / 100 g
- Creamy jerusalem artichoke soup62 kcal / 100 g
- Florence fennel soup puréed46 kcal / 100 g
- Funnel chanterelle soup cream98 kcal / 100 g
- Cheesy vegetable soup37 kcal / 100 g
- Cabbage soup with potatoes18 kcal / 100 g
- Vegetable soup with coconut milk91 kcal / 100 g
Otázky o potravine Creamy brussels sprout soup
Koľko kalórií obsahuje Creamy brussels sprout soup v množstve 100 g?
Creamy brussels sprout soup: 100 g obsahuje 36 kcal, 1 g bielkovín, 1,5 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy brussels sprout soup v množstve 50 g?
Creamy brussels sprout soup: 50 g obsahuje 18 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,7 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy brussels sprout soup v množstve 150 g?
Creamy brussels sprout soup: 150 g obsahuje 54 kcal, 1,5 g bielkovín, 2,2 g sacharidov a 4,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy brussels sprout soup v množstve 200 g?
Creamy brussels sprout soup: 200 g obsahuje 72 kcal, 2 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Creamy brussels sprout soup v množstve 250 g?
Creamy brussels sprout soup: 250 g obsahuje 90 kcal, 2,5 g bielkovín, 3,6 g sacharidov a 6,8 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 3213 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
