Zistite, čo máte na tanieri
Cream cracker with rye flour, kantolan
Kalórie a výživové údaje
409
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny9,4 g
Sacharidy58 g
Tuky14 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 409 kcal —
- Bielkoviny 9,4 g 19%
- Sacharidy 58 g 21%
- Tuky 14 g 18%
- Nasýtené tuky 5,4 g 27%
- Vláknina 5,5 g 20%
- Cukry 1,7 g —
- Sodík 261 mg 11%
- Cholesterol 0,45 mg 0%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 0,31 µg 0%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 1,8 mg 12%
- Vitamín K 13,6 µg 11%
- Tiamín (B1) 0,1 mg 9%
- Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
- Niacín (B3) 0,72 mg 4%
- Vitamín B6 0,11 mg 6%
- Folát (B9) 24,1 µg 6%
- Vitamín B12 0 µg 0%
Minerály
- Vápnik 17,3 mg 1%
- Železo 1,6 mg 9%
- Horčík 47,6 mg 11%
- Fosfor 138 mg 11%
- Draslík 387 mg 8%
- Zinok 1,2 mg 11%
- Meď 0,2 mg 22%
- Mangán 0,85 mg 37%
- Selén 5,9 µg 11%
- Jód 32,6 µg 22%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 409 | 9,4 g | 58 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 205 | 4,7 g | 29 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 614 | 14 g | 87 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 818 | 19 g | 116 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 1023 | 24 g | 144 g | 36 g |
Podobné potraviny
- Cream cracker naturally gluten-free430 kcal / 100 g
- Cream cracker water biscuit444 kcal / 100 g
- Crispbread rye 17% fibre360 kcal / 100 g
- Finn crisp oat crispbread oululainen fazer378 kcal / 100 g
- Salted cracker saltine cracker industrial pirkka/rainbow434 kcal / 100 g
- Biscuit jyväshyvä cracotte sesame seeds402 kcal / 100 g
- Crispbread whole rye bread rye bran vaasan kunto 21% fibre285 kcal / 100 g
- Rye bread ruispalat vaasan262 kcal / 100 g
Otázky o potravine Cream cracker with rye flour, kantolan
Koľko kalórií obsahuje Cream cracker with rye flour, kantolan v množstve 100 g?
Cream cracker with rye flour, kantolan: 100 g obsahuje 409 kcal, 9,4 g bielkovín, 58 g sacharidov a 14 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cream cracker with rye flour, kantolan v množstve 50 g?
Cream cracker with rye flour, kantolan: 50 g obsahuje 205 kcal, 4,7 g bielkovín, 29 g sacharidov a 7,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cream cracker with rye flour, kantolan v množstve 150 g?
Cream cracker with rye flour, kantolan: 150 g obsahuje 614 kcal, 14 g bielkovín, 87 g sacharidov a 21 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cream cracker with rye flour, kantolan v množstve 200 g?
Cream cracker with rye flour, kantolan: 200 g obsahuje 818 kcal, 19 g bielkovín, 116 g sacharidov a 28 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Cream cracker with rye flour, kantolan v množstve 250 g?
Cream cracker with rye flour, kantolan: 250 g obsahuje 1023 kcal, 24 g bielkovín, 144 g sacharidov a 36 g tukov.
Zdroj: Fineli (Finland) 32714 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
