Zistite, čo máte na tanieri

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi

Kalórie a výživové údaje

domácej výroby

473
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,2 g
Sacharidy65 g
Tuky21 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 473 kcal —
  • Bielkoviny 3,2 g 6%
  • Sacharidy 65 g 24%
  • Tuky 21 g 27%
  • Nasýtené tuky 10 g 52%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Sodík 79 mg 3%
  • Cholesterol 23 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 68 µg 8%
  • Vitamín C 0,3 mg 0%
  • Vitamín D 0 µg 0%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavín (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacín (B3) 0,23 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,16 mg 3%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Folát (B9) 11 µg 3%
  • Vitamín B12 0,03 µg 1%

Minerály

  • Vápnik 49 mg 4%
  • Železo 1,1 mg 6%
  • Horčík 46 mg 11%
  • Fosfor 88 mg 7%
  • Draslík 170 mg 4%
  • Zinok 0,76 mg 7%
  • Meď 0,32 mg 35%
  • Mangán 0,47 mg 20%
  • Selén 2,3 µg 4%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4733,2 g65 g21 g
50 g50 g2371,6 g33 g11 g
150 g150 g7104,9 g98 g32 g
200 g200 g9466,5 g131 g42 g
250 g250 g11838,1 g163 g53 g

Otázky o potravine Čokoládový marshmallow fudge s orechmi

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový marshmallow fudge s orechmi v množstve 100 g?

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi: 100 g obsahuje 473 kcal, 3,2 g bielkovín, 65 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový marshmallow fudge s orechmi v množstve 50 g?

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi: 50 g obsahuje 237 kcal, 1,6 g bielkovín, 33 g sacharidov a 11 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový marshmallow fudge s orechmi v množstve 150 g?

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi: 150 g obsahuje 710 kcal, 4,9 g bielkovín, 98 g sacharidov a 32 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový marshmallow fudge s orechmi v množstve 200 g?

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi: 200 g obsahuje 946 kcal, 6,5 g bielkovín, 131 g sacharidov a 42 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový marshmallow fudge s orechmi v množstve 250 g?

Čokoládový marshmallow fudge s orechmi: 250 g obsahuje 1183 kcal, 8,1 g bielkovín, 163 g sacharidov a 53 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4297 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny