Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládový fudge s orechmi
Kalórie a výživové údaje
pripravené podľa receptu
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 460 kcal —
- Bielkoviny 4,4 g 9%
- Sacharidy 66 g 24%
- Tuky 19 g 24%
- Nasýtené tuky 6,5 g 32%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 63 g —
- Sodík 39 mg 2%
- Cholesterol 12 mg 4%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 38 µg 4%
- Vitamín C 0,2 mg 0%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,26 mg 2%
- Vitamín K 1,6 µg 1%
- Tiamín (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavín (B2) 0,1 mg 7%
- Niacín (B3) 0,32 mg 2%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamín B6 0,09 mg 5%
- Folát (B9) 16 µg 4%
- Vitamín B12 0,07 µg 3%
- Cholín 14,6 mg 3%
Minerály
- Vápnik 57 mg 4%
- Železo 2 mg 11%
- Horčík 55 mg 13%
- Fosfor 114 mg 9%
- Draslík 183 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,53 mg 58%
- Mangán 0,89 mg 38%
- Selén 2,9 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 460 | 4,4 g | 66 g | 19 g |
| 1 porcia | 28,4 g | 130 | 1,2 g | 19 g | 5,4 g |
| 2 porcie | 56,7 g | 261 | 2,5 g | 37 g | 11 g |
| ½ porcie | 14,2 g | 65 | 0,6 g | 9,3 g | 2,7 g |
| 3 porcie | 85,1 g | 391 | 3,7 g | 56 g | 16 g |
| 4 porcie | 113,4 g | 522 | 5 g | 74 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 230 | 2,2 g | 33 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 690 | 6,6 g | 99 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 920 | 8,8 g | 131 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1150 | 11 g | 164 g | 47 g |
Podobné potraviny
- Čokoládovo-maršmelovský fudge s orechmipripravené podľa receptu474 kcal / 100 g
- Čokoládový fudgepripravené podľa receptu410 kcal / 100 g
- Čokoládovo-maršmelovský fudgepripravené podľa receptu453 kcal / 100 g
- Čokoládový marshmallow fudge s orechmidomácej výroby473 kcal / 100 g
- Vanilkový fudge s orechmis orechmi435 kcal / 100 g
- Arašidový fudgepripravené podľa receptu387 kcal / 100 g
- Čokoládová fudge torta358 kcal / 100 g
- Vanilkový fudgepripravené podľa receptu383 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládový fudge s orechmi
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 100 g?
Čokoládový fudge s orechmi: 100 g obsahuje 460 kcal, 4,4 g bielkovín, 66 g sacharidov a 19 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 1 porcia (28,4 g)?
Čokoládový fudge s orechmi: 1 porcia (28,4 g) obsahuje 130 kcal, 1,2 g bielkovín, 19 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 2 porcie (56,7 g)?
Čokoládový fudge s orechmi: 2 porcie (56,7 g) obsahuje 261 kcal, 2,5 g bielkovín, 37 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve ½ porcie (14,2 g)?
Čokoládový fudge s orechmi: ½ porcie (14,2 g) obsahuje 65 kcal, 0,6 g bielkovín, 9,3 g sacharidov a 2,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 3 porcie (85,1 g)?
Čokoládový fudge s orechmi: 3 porcie (85,1 g) obsahuje 391 kcal, 3,7 g bielkovín, 56 g sacharidov a 16 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 4 porcie (113,4 g)?
Čokoládový fudge s orechmi: 4 porcie (113,4 g) obsahuje 522 kcal, 5 g bielkovín, 74 g sacharidov a 22 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 50 g?
Čokoládový fudge s orechmi: 50 g obsahuje 230 kcal, 2,2 g bielkovín, 33 g sacharidov a 9,5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládový fudge s orechmi v množstve 150 g?
Čokoládový fudge s orechmi: 150 g obsahuje 690 kcal, 6,6 g bielkovín, 99 g sacharidov a 28 g tukov.
Zdroj: USDA FoodData Central 167988 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
